Как вы относитесь к тренировкам, может у вас есть ...

Как вы относитесь к тренировкам, может у вас есть любимый комплекс упражнений? Как часть вы их проводите? Я к тренировкам отношусь хорошо, но довольно часть бывает лень их делать. Понимаю, что для подтянутого тела — это необходимо. Буду стараться их делать чаще)