Блог
Войти
Василий
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Василий
24.09.2021 18:41
Интуиция
Уже 3 недели не веду дневник и не взвешиваю едьбу. А все потому что режим и привычки давно сформировались и уже все наизусть помню) пока все успешно)
3
2
Г. Ольга.
28.10.2021 09:51
Успехов тебе, Василий! Пусть все у тебя получатся , как ты задумал. Будь здоров в это неспокойное время, а особенно этой зимой, весной Ковид пойдёт на спад.
Василий
28.10.2021 13:16
Г. Ольга.
, спасибо, взаимно!)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
395
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
30
96
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Новые рецепты
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
3
4
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
5
4
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-09-05
Калорийность:
1546 кКал
Витамины и минералы:
97%