Василий
19.04.2021 19:05

Дневник тренировок за 19.04.2021

Какой-то подозрительно большой расход калорий на брусьях получается)
Отжимание от брусьев
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Итог
Повторения
5
32
15
15
12
15
15
15
12
136
Вес снаряда
Ходьба
1
Итог
Расход калорий
376
376
Результаты за день
Энергозатраты: 484 ккал
Повторения: 136 раз
Марусичка 20.04.2021 09:42
Вес снаряда - это то, что вы дополнительно на себя вешаете.
Собственный вес вносить в эту строчку не нужно.
Василий 20.04.2021 11:02
Марусичка, спасибо за совет. Поменял и все стало более реально!)))
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы