Браслет..

Кто в теме, тот поймёт.

Елена Петрова 05.11.2025 18:15

Галя, это единственный параметр который я так и не поняла. Что он означает?

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.11.2025 18:31

Елена Петрова, этот, который?

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.11.2025 18:35

Елена Петрова, прочитай
https://goodmi.ru/blog-xiaomi-na-russkom/poleznoe/chto-takoe-indeks-pai-na-xiaomi-mi-band-5-i-kak-ego-rasschitat/

Валентина 05.11.2025 19:07

РА I-💪💪💪👍👍, молодец💪 я от тебя отстала.

Елена Петрова 05.11.2025 19:19

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), зелёный 268 у тебя

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.11.2025 19:20

Валентина, да сама не знаю, как выходит. Бегать начала от остановки до работы. Сквер там такой бегучий, я там быстрый шаг с пробежками чередую.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.11.2025 19:20

Елена Петрова, ссылку дала, читай. Я столько долго писать не смогу, чтоб понятно.

Елена Петрова 05.11.2025 19:20

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), спасибо, но всё равно ничего не поняла откуда он берётся

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.11.2025 19:21

Елена Петрова, у тебя браслет есть, на руке? Сколько этот показатель?

Елена Петрова 05.11.2025 19:21

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), ну буду разбираться

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.11.2025 19:26

Елена Петрова, если ты день топчешься, и пульс не поднимается, то нечего считать. Если в день пульс несколько раз разгоняешь, значит есть усилия, которые выходят за рамки обыденности. На него и набегает коэффициент. Желательно соточку держать, ниже 75 точно не надо. Счет идёт за 7 дней. Каждый восьмой день "отваливается" в день желательно набирать 15 баллов, ну хоть не ниже 10

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 05.11.2025 19:27

Елена Петрова, откуда? Браслет считает, когда ты на пульсе 110+ что-то делаешь

Валентина 05.11.2025 20:32

Елена Петрова,

Елена Петрова 05.11.2025 21:39

Валентина, спасибо