Дневник питания за 28.11.2020

Очень масло любите? У меня муж такой. А я только в кашу 6-8 гр.

Марина, да нет, не люблю я масло. Даже забыла, когда покупала. А тут подруга привезла брикет такой, как в СССР в магазины привозили и разрезали проволокой. Пахнет обалденно, молочно-сладкий вкус сливочного свежайшего масла. Вспомнилась юность, как я ела свежий батон с таким маслом, с чаем сладким, а потом плакала. Бабушке говорила, что она специально покупает свежее и вкусное, чтоб я ела и толстела и чтоб никто замуж меня не взял. Чтоб так и жили мы с тобой вдвоёооооом
Я была в 16 лет не толстой, но в теле и грудь около 4 размера. Мужики головы посворачивали, а мне казалось, что стыдно такие сиськи иметь..
Эх, дура ж была. Сиськи то не мешали никогда )). Их было больше, чем мозгов в 16 лет.
Так про масло. Мы брикет разрезали, а мне захотелось его ложкой жрать.. Это эхо юности. Но так и не сделала этого. Морозилку забила, сверхстройных мужа-сына-внука пичкаю.

Галина, Вы просто супер, всегда с такой долей иронии пишете. Я зачитываюсь!

Natalie Yatsevich, ах, да посмеяться над собой, это самое вкусное!
Спасибо

Юмор наше все. На том и стоим. Весёлый пост получился. Вопрос, а что за капсулки волшебные?

Лариса Брусенцева, Та шо ви говорите, какой секрет..То я просто не вписываю в рацион до публикации, чтоб народ не пугать, что без витаминов норму наесть трудно. Да и это всё не всегда принимаю, если и так набор хорош

Галина, классно написали про грудь)

Марина, ой, Марина, сиськи это наше всё.. Но с могзами в комплекте оно лучше.
И, о радость, я похудела, а они нет.. Хорошо получилось. Думала, сбрую менять придётся, а только объём под грудью ушёл. Необычно, я ждала худшего.

Печень трески 8г уже даёт 80% D, а у Вас в графике только 64%. Мухлюете?

так верно написали- очень хорошо делать все своими руками- ну по крайней мере мочь))) Печь хлеб, делать вино, лепить посуду, резать мебель, шить одежду, валять обувь, делать украшения, шить сандалии, выращивать растения, строить дом и т.д. Я за автономию от государства обеими руками!!!

MrMegaTimmi, вы очень добры ко мне. И если интересно, изучите матчасть.Когда людям интересно, чем набран тот или иной компонент, они спрашивают и я с радостью показываю, как впрочем и вам.

Мухлевать, простите, мне незачем. Я живу для себя, а не для соцсетей и чьего-то мнения.

Дебора, "мочь" - вот правильное слово. Моя бабушка говорила, что знания и умения не носить в мешке за плечами, а пригодиться могут всегда. Поэтому я, растившая детей в 90-е, умею многое. Но, хорошо, что делаю только то, что считаю нужными полезным. Жаль уже тратить время на пустое дело. Умная стала.

Но, когда понимаю, сколько бы мне это стоило в мастерской, то ого-го, как сэкономила. Ну и славно. Пока я могу, балую близких.

Галина, сейчас убрали из публикации дневников таблицу "Сравнение"? в ней очень наглядно всё было, из каких продуктов набрали тот или иной нутриент,  без лишних вопросов и скринов, посмотрел, всё понял и идёшь мимо, либо комментируешь

Маша Иванова, Я не знаю, что было раньше. Именно на этом ресурсе я 6 недель. Но человеку показалось, что я фальсифицирую.
Может шутка такая. Мне не жаль показать.

Галина, потому что вы поставили норму свою норму витамина Д 15 мкг, а когда смотришь в вашем дневнике печень трески, там норма 10 мкг, отсюда недопонимание

Маша Иванова, не понимаю, о чем вы. Нормы не меняла, мне это ни к чему. А выпить или нет капсулу потом, после публикации, это уже моё дело. Это не изменение нормы, это вроде другое.

Галина, Спасибо большое, беру на заметку.

Галина, Почему когда я тыкаю в вашу печень мне показывает 80%?

Маша Иванова, Действительно, а как она это сделала? Может из-за возраста нормы другие или иных настроек аккаунта?

Вот точно прогулка лучше была бы. Но любовь к родным больше, чем к себе. Да и наслаждение же забота приносит.
Вот тоже как встану у плиты на пару дней вперед готовить, выходные и пропали
А потом думаю, а можно ж было и самой погулять и ребенка выгулять, а все, ночка воскресенья

MrMegaTimmi, когда мне нужен какой то продукт, или узнать, или протестировать, я его себе вношу в список избранных продуктов и изучаю. Могу внести в рацион, составить, посмотреть и выкинуть потом, не есть или менять вес. Я смотрю по рациону, нужным продуктам и аппетиту. И часто силком доедаю или брошу совсем. Тогда витамины могу принять, если ну не доедаю рацион.
Печень имеет свой хим состав. А если это рецепт, то другое ж. У меня может быть в меню два вида печени. Как рука ляжет. Может для себя 50 или 30 гр бы не готовила, а из тарелки общей могу и ложку "украсть".
Каждый человек ищет свой набор и своё меню. Я не идеал, это мой путь.
Если кому то что то покажется рациональным, и он это себе возьмёт, я буду рада. Не более. Потому, как я не учитель, а ученик. Мы тут все в пути, канатоходцы, просто кто когда вышел. Конца пути нет

Юлия, Юля, так и есть. Женская доля такая. Но порой думаю, что может это и есть то, для чего мы нужны на этом свете.
Я видела немало народа обоего пола, что жили сладко и для себя. Порой им завидовала. А многие из них захотели потом тепла, чтобы ждали, чтоб их горящее окно на кухне встречало, когда зимним вечером домой идут.. А там тихо. И темно, ужином не пахнет и даже телефон молчит.
Нужным быть не так и плохо

Галина, нужным быть это уже высокий уровень потребностей человека
Наши близкие это наше все. Подпишусь под каждым Вашим словом

MrMegaTimmi, вот вы в мою печень тыкаете уже регулярно..
А я такая же как все, , не учитель и не создатель сайта.

Вот так почитаешь чужие комменты, да и заблокируешь кого-нибудь превентивно. А то приходят, дверь с ноги открывают, претензии по-хамски предъявляют, да ещё и в печень тыкают немытыми пальцами! 

Dea, спасибо за поддержку. Права ты 100%