Блог
Войти
Ната
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната
31.08.2012 21:38
Настрой прекрасный!
Кажется тот день переедания был толчком к нормальному питанию. Я спокойна, не переедаю, хожу по 3-5 часа, втягиваю живот- короче всем довольна. Ура!
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
9
109
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
22
47
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
11
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
1
15
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0