Взялась за питание, но и про спорт не забыть! Движение- жизнь! А
кардиолог запретил фитнес... Мне можно
заниматься только ходьбой. И это прекрасно! Обожаю ходить по 3-5
часов в день.
Dasha права- я именно гуляю довольно быстрым шагом- всё как сказал
кардиолог. Ну а на дорожке в летнее время грех "гулять", правда
же?
Огромное спасибо всем за поддержку!