| Гречневая крупа ядрица (Варка без слива рассыпчатая) | 145 г |
| Вода | 390 г |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 3 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 88.8 кКал | 5.27% | |
| Белки | 3.5 г | 4.61% | |
| Жиры | 1.3 г | 2.32% | |
| Углеводы | 15.7 г | 7.17% | |
| Пищевые волокна | 3 г | 15% | |
| Вода | 79 г | 3.48% | |
, это не реально
. Я исхожу из
своего опыта, не из теории. Хотя, может быть и вы всю жизнь, без
перерывов, варите своей семье? Тогда я - пас, и в полном восторге
уступлю "пальму рассыпчатости" безоговорочно!

. И...НАЧАЛИ!!!
Ой, Евгений, скажу честно- из моей каши невозможно сделать комок
или хотя бы придать каше форму комка- рассыплется.
)!
проращивать
даже пробовать не буду, это - крупа, готовая к употреблению.
: Евгений,
варила, как договорились. Жюри ели- как обычно, естественно
спросили- кто победить-то должен?
Так что моё жюри
не объективное. Объективна я
и мне больше
понравилась моя каша с граммом масла
. Евгений, она
действительно "рассыпчатей ". У вас как успехи? 
а это вам,
Евгений