Блог
Войти
Ната
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната
03.12.2012 23:28
Как-то вот так...
Хочется похудеть, но никак не снижу ккал. Активность в спорте пока отменена. Бум снова ждать удовлетворительного состояния и...хватит жрать!Хи-хи.
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-11-21
Калорийность:
1316 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
9
2
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
14
24
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
18
139
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50