Блог
Войти
Ната
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната
03.12.2012 23:28
Как-то вот так...
Хочется похудеть, но никак не снижу ккал. Активность в спорте пока отменена. Бум снова ждать удовлетворительного состояния и...хватит жрать!Хи-хи.
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
59
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56
Анна
12-09-2025
Дневник тренировок за 11.09.2025
Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...
9
54
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Коржики шарлот
Автор
SF, рост 163
124
9.9
5.2
9.3
0
1
0
Паштет печеночный
Автор
YA.Nadejda
146.4
15.7
7.7
3
24
3
0
Минтай запечённый под шубой
Автор
Алиса
123.1
18
4.6
2.3
15
2
0