Утром вдруг вспомнила- я же сушки вчера купила и поела их, а
записать в рацион забыла. Сегодня с утра исправляла. Нет, надо всё
равно и на бумагу чуток записывать, а то к вечеру, при заполнении
рациона, хоть что-то , да забудешь. Или с утра рацион составлять.