Целый день заставляю себя кушать в нужное время, потому что всё
время сыта и есть не хочу. А сыта, потому что желудок полный- ем
"длинные" углеводы. Знаете, так хорошо! И белок животный
урезала. Вот в пятницу буду взвешиваться- самой интересно:
может сантиметры ушли(говорят в первую очередь они уходят) , а
может вес вниз пошёл...