Злата
07.03.2013 15:27

Шоколад Ritter Sport с элитным какао с Эквадора


Шоколад Ritter Sport с элитным какао с Эквадора
 под ссылкой с официального сайта Ritter Sport  паспорт этого шоколада с подробнейшим описанием содержащихся в нем нутриентов.



Данные на:
100 г / 1 плитка:
25 г / 1/4 плитки:
Энергетическая ценность в ккал/кДж
560,00 ккал / 2346,00 кДж
140,00 ккал / 587,00 кДж
Протеины (белки), в г
7,00
2,00
Легкоусвояемые углеводы, в г
30,00
8,00
Сахар, в г
29,04
7,26
Сахароза, в г
29,00
7,25
Глюкоза, в г
менее чем 0,02
менее чем 0,01
Фруктоза, в г
менее чем 0,02
менее чем 0,01
Лактоза, в г
0,30
0,08
Балластные вещества, в г
10,10
2,53
Жиры, в г
47,00
12,00
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты, в г
28,46
7,12
Мононенасыщенные жирные кислоты, в г
14,62
3,66
Полиненасыщенные жирные кислоты, в г
1,39
0,35
Транс-жирные кислоты, в г
менее чем 0,01
менее чем 0,003
Холестерин, в мг
менее чем 0,01
менее чем 0,003
Витамины
Витамин A, в мг
менее чем 0,01 (менее чем 1,00%)*
менее чем 0,003
Витамин C, в мг
менее чем 0,40 (0,40%)*
менее чем 0,10
Витамин E, в мг
0,80 (5,71%)*¹
0,20
Натрий, в мг
2,64 (0,48%)*²
0,66
Кальций, в мг
77,90 (7,79%)*
19,48
Железо, в мг
15,80 (158,00%)*
3,95
Медь, в мг
1,78 (178,00%-118,67%)¹
0,45
Теобромин, в г
0,77
0,19
Кофеин, в г
менее чем 0,08
менее чем 0,02
ХЕ (Хлебная единица)
2,60
0,65


* % рекомендуемой суточной дозы. (100 г = 1 плитка покрывает минимум YY % суточной потребности среднестатистического взрослого человека в возрасте от 25 лет до 51 года в указанных выше питательных веществах. В зависимости от пола, возраста и физической активности конкретного взрослого человека индивидуально рекомендованные количества питательных веществ могут быть выше или ниже. 
¹ % от приемлимой суточной дозы (приблизительные данные) 
² % от минимальной суточной дозы (приблизительные данные)
Данные анализов допускают биологические колебания, типичные для натуральных продуктов.

мой комментарий: если внимательно прочесть написанное в таблице, то станет ясно, что производитель гарантирует наличие в продукте только меди и железа в действительно заметных количествах.
Ни о каком магнии и марганце и речи нет!!
Так что как ни грустно, но шоколад мы едим только ради солидного количества теобромина поднимающего настроение, ну и немножко ради железа... 

 2 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты