питание в картинках

съела плитку шоколада в течении суток.... мучает совесть... но так хотелось...

Мелисса, ну а за что мучает? Захотелось ну и хорошо, порадовала себя ... я по половине порой сметаю ... и меня ни грамма совесть не мучает

жиииииииииирная она... \рыдаю\
кстати! я наконец то разобралась, как выбирать правильный шоколад! если на упаковке написано 80 % какао, то углеводов в данном продукте должно быть всего 20%.

а в "горьком" шоколаде от известных российских производителей каким то фантастическим образом уживаются 56% углеводов и 70% какао в котором углеводов практически нет, а есть только масло и белки.  "дурют" нас наивных как хотят..))

Российский горький шоколад "Россия - щедрая душа" 70% какао - 35 гр углеводов в 100 гр продукта. МЗР дает в 100 гр какао-порошка 5% углеводов, т.о. - в 70 гр какао - 3,5 гр. углеводов. Т.е. суммарно углеводов 33,5 гр в 100 гр продукта. Думаю, 1,5 гр углеводов не такая критическая ошибка. Пост конечно старый, но за российский шоколад абыдна.