Неделя на даче....
По ощущениям я сбросила не меньше 3 кг... Платье в котором ехала на
дачу, висит на мне мешком.. Нижнее бельё, которое с трудом на попу
налезало, велико....
Что же имеем по измерениям по возвращению домой? Ничего не
изменилось. Ни вес, ни объемы...
Как так? Не могут же вещи вырасти лежа в шкафу?
Да и бывший муж увидев меня сказал, что я похудела и это
видно...
Расстроилась...
Ну да ладно, если вес стоит значит будем дальше работать над
этим...
Весы на даче очень спасли от переедания... Все таки на свежем
воздухе, да еще и при активных физ нагрузках ( притащить бревна из
леса, загрузить в трактор мешки с землей заранее ее накопав и в
мешки засыпав, ну и конечно подготовка и посадка грядок и цветов) -
аппетит зверский. Но я смогла создавать дефицит 500 ккал.
Один день только прошел без этого дефицита...
Идем дальше, уже в городском темпе...