База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша Отрубяша
Хачапури ленивый
Салат с капустой
Магнелис B6
Напиток малиновый
Салат свекольный
Опята
Суп с опятами
Кабачок в духовке
Аэрогриле грудка
Горшочек с кабачками
Горшочек.Цветная капуста
Овсянка геркулес
Рагу
Рагу
Морс жимолость
Суп для диабетчиков
Диетические котлеты
Диетический суп
Салат"Метелка" мой
Икра кабачковая,классическая,без уксуса
Имбирная смесь
Винегрет диетический
Быстрая капуста маринованная
Икра кабачковая
Курица на соляной подушке
Курица в духовке
Салат из свежих овощей
Гречка с мясом по- купечески
Рисовая каша на воде
Овсянка
Овощное рагу с бульоном на куриной грудке
Суп с крупой
Рассольник на бульоне
Грудка отварная моя
Суп с консервами рыбными
Грудка с овощами
Фасоль отварная
Винегрет домашний
Суп овощной
Выпечка из слоёного теста
Салат из свеклы
Суп грибной
Салат капустный
Кетчуп Домашний
Лапша молочная
Котлеты домашние
Фарш домашний
Тыква запечённая
Борщ
Капуста тушёная
Кетчуп домашний
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
2
0
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14