База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Слойка с черносливом и грецким орехом
Тартар из тунца
Суп вермишелевый со свиными ребрышками
SVEZA Сыр творожный воздушный с авакадо
Печенье Активный гражданин
Мороженое арахис-карамель
Шу фисташка (десерт)
Гринч (десерт)
Паста с крабом и трюфельным соусом
Гаспачо с крабом
Брускетта с фалангой краба и авокадо
Абрикосы с грецким орехом в сметане
Салат Весенний с огурцом, редисом и яйцом
Милкшейк Ваниль Ростикс
Салат Флагман с горбушей. Обжора.
Коллаген Морской Супер комплекс
Штрудель с творогом
Салат из капусты и редиса
Отбивная из куриной грудки в сухарях
Шашлык из свинины
Морс (250мл/акция 150мл)
Кабаби свинина/говядина (порция 300г)
Вафля с фисташковой начинкой
Кисель при простуде
Вишневый сок/морс
Салат Цезарь с креветками
Тануки ям (суп)
Салат из свеклы с черносливом, грецким орехом и майонезом
Креветки KFC (Ростикс) 100 гр (1шт=14гр)
Милкшейк Пина Колада
Салат из курицы с ананасами ОБЖОРА
Салат из авокадо, рукколы, сиртаки, огурцов.
Салат из шпината с карпаччо, яблоком, изюмом и сыром.
Хурма с грецким орехом в сметане
Суп с фрикадельками
Котлеты из говядины жареные И. В.
Запеканка творожная с изюмом
Горбуша холодного копчения
Ватрушка с творогом и изюмом
Спагетти с курицей
Чернослив с грецким орехом в сметанном креме
Желе домашнее молочное
Желе домашнее сливочное
Оленина Тушеная Классическая (Курганский Мясокомбинат)
Желе домашнее фруктовое
Паприкаш из говядины с овощами
Хлебушки заварные 332г.
Плов с бараниной
Пирожки с яйцом и зелёным луком
Картофель фри в аэрогриле
Начинка из зелёного лука с яйцом
Холодец" Домашний" говяжий ДИВО
Щи из утки с яблоками
Пирожки из тортильи с яблоком
Тортилья пшеничная (1шт 65г)
Чай с яблоком с сахаром
Чай с яблоком
Начинка из яблок с корицей
Пирожки из лаваша с яблоком
Яблочные оладьи
Пати Бокс КФС (185г)
Окунь жареный
Творожный сыр сливочный
Ватрушка с творогом из слоёного теста И.В.
Соломка Chocoladoro с арахисом в карамели
Суп из сушёных грибов
Кабачки тушёные
Всё сразу Баскет (238 гр в порции)
Самса с курицей
Говядина жареная с луком
Грибы (шампиньоны) с луком и сметаной И. В.
Кампари
Коктейль И.В.
Салат из горбуши с рисом, яйцом и зеленью
Морская капуста сушеная обжаренная с кунжутным маслом (2.66г в 1 листочке)
Печенье Коломенское ЗЛАКОВОЕ Томлёное в печи
Эклеры с масляно-ванильным кремом
Запеканка творожная с манкой
Чай зеленый с лимоном
Картошка со сливочным маслом и зеленью
Гранд Фри (стандартный = 135 гр)
Креветки Вкусно и точка (6шт=108 гр)
Сало солёное с перцем
Мороженое Пломбир из свежих сливок
Зубатка запечённая
Имам Баялды (Баклажаны с овощами)
Креветки Бургер Кинг 100 гр (1шт=16гр)
Роял Фри
Капуста жареная с яйцом
Сыр Плавленый с Лососем для супа
Паштет печёночный домашний
Солянка из квашеной капусты со свининой
Язычок с сахаром
Рогалик с яблоком
Каша рисовая молочная И.В.
Ризотто с курицей и грибами
Омлет с молоком
Соломка сладкая (Моя цена)
Фейхоа с сахаром
Котлеты говяжьи в духовке
Картошка жареная с сосисками/колбасой
Мороженое Магнат фундук@шоколад эскимо 70г
Слойка Свердловская
Кефирный суп с лососем
Витушка с шоколадно-ореховым кремом
Витушка с шоколадно-ореховым кремом
Осетинский пирог с картофелем и грибами
Ватрушка с творогом
Солянка с сосисками
Перец болгарский жареный
Томатный суп с морепродуктами
Мороженое Пломбир с черникой в Вафельном Стаканчике
Пломбир с шоколадной крошкой с вафельном стаканчикее
Свинина тушеная в томатной подливке
Бурек с картофелем и грибами
Салат из дайкона и моркови
Сардельки
Котлеты куриные жареные И. В.
Мороженое Эскимо Трюфели
Банкет
Щи свиные из свежей капусты
Томатная паста Магнит
Щи куриные из свежей капусты
Ляпун
Рыба под маринадом
Салат из помидор и лука
Свинина по-французски
Салат из курицы с ананасами И.В.
Рыба Навага с луком и майонезом в духовке. И. В.
Студень "Сытный" (холодец)
Помидоры с сыром и майонезом
Коктейль молочный
Фасоль в томате консервы
Борщ с фасолью вегетарианский
Рис с яйцом
Сэндвич с курицей
Ватрушка венгерская
Плов с курицей
Куриный суп из красной чечевицы
Мягкий сыр с зеленью и огурчиком
Круассан с ванильной начинкой
Подливка
Спагетти с грибами
Колбаса Мясные палочки сыровяленые (МК Алексеевский)
Картошка с курицей в духовке
Рис с овощами
Шарлотка
Куриные стрипсы 3 шт
Перец фаршированный
Творог со сметаной обезжиренный
Винегрет
Салат рыбный с солёным огурцом
Салат из рыбных консервов
Икра овощная из баклажан, перца, лука и помидор
Салат из огурцов и яйца И. В.
Спагетти с горбушей
Суп финский сливочный из лосося
Молочная лапша
Хлеб с пряными травами
Блины И.В.
Крем-суп из кабачков
Гаспачо
Каша манная молочная И.В.
Чай зеленый
Чай зеленый со свежей мятой и лимоном
Чай зеленый с мятой
Щавелевые щи
Оливье с курицей с яблоками
Окрошка на квасе
Оладьи на кефире
Окрошка на кефире
Рыбные котлеты И.В.
Оливье с курицей
Суп из кабачков со свининой
Кабачки с яйцом
Салат из крабовых палочек
Утка с квашеной капустой и яблоками
Морс клюквенный без сахара
Сэндвич со свининой
Свинина запеченая в духовке
Картошка жареная с грибами
Суп гороховый
Фруктовый салат Клубника с йогуртом
Квашеная капуста с луком и подсолнечным маслом
Котлеты мясные с капустой
Суп рыбный с морской капустой
Щи говяжьи из свежей капусты
Картошка с мясом в духовке
Морс клюквенный с мякотью
Оливье с крабовыми палочками с маринованными огурчиками
Перепела маринованные приготовленные в духовке
Картошка жареная с луком
Макароны по-флотски И. В.
Шампиньоны с яйцом И. В.
Котлеты из свинины жареные И. В.
Форель на пару
Салат из помидор и огурцов
Суп вермишелевый из говядины И. В.
Салат из огурцов и редиса
Стейк горбуши жареный
Фруктовый салат Мандарин с йогуртом
Куриные желудочки тушеные в йогурте
Оладьи печеночные
Суп картофельный с семгой / форелью
Яблоки запеченые в духовке
Омлет с майонезом
Котлеты из свинины в духовке И. В.
Макароны / Спагетти отварные И. В.
Свиная отбивная жареная на сковороде
Суп из красной чечевицы
Фруктовый салат Киви с йогуртом
Форель на пару с брокколи
Пирог с капустой
Свинина тушеная с простоквашей
Фруктовый салат с простоквашей
Зимний салат из морепродуктов
Рассольник с курицей и коричневым рисом
Картофельное пюре И. В.
Свинина жареная с луком И.В.
Спагетти с морепродуктами
Бутерброд с печенью трески на завтрак
Смесь семян льна и кунжута И.В.
Зелёный салат с рукколлой
Отбивная из индейки на кокосовом масле
Смесь семечек для салата И.В.
Хлебушек чёрный русский из Пятерочки И.В.
Фруктовый салат "Осень"
Салат из помидор, огурцов и сладкого перца
Салат из морепродуктов
Суп грибной
Котлеты из индейки и овощей на пару
Помидоры соленые в банке
Огурцы малосольные
Форель малосольная
Пряная свинина с яблоками
Кабачки с сыром запеченые в духовке
Азу из свинины И. В.
Суп харчо "По-Московски"
Бекон с/к
Пшенка с курицей И.В.
Каша пшенная молочная И.В.
Чай черный с мятой и сахаром И. В.
Чай черный с мятой И. В.
Чай черный с сахаром И. В.
Чай черный И. В.
Сырники на завтрак
Чай черный с лимоном, мятой и сахаром И. В.
Чай черный с лимоном и мятой И. В.
Рыба Путассу тушеная с луком и майонезом И. В.
Чай черный с лимоном И. В.
Чай черный с лимоном и сахаром И. В.
Кабачки жареные И. В.
Суп куриный вермишелевый И. В.
Яичница с луком, беконом и помидорами И. В.
Салат из огурцов И. В.
Салат из свеклы с соленым огурцом и майонезом И. В.
Аджика домашняя
Килька балтийская Томилинская
Шоколад DARK тёмный дробленый фундук Alpen Gold И.В.
Соус майонезный сметанный с грибами
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0