| Овсяная крупа | 152 г |
| Фундук жареный | 30 г |
| Банан | 240 г |
| Сахар песок | 15 г |
| Корица, молотая | 7 г |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное | 215 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 217.8 кКал | 12.93% | |
| Белки | 6.4 г | 8.42% | |
| Жиры | 6.7 г | 11.96% | |
| Углеводы | 32.2 г | 14.7% | |
| Пищевые волокна | 3.9 г | 19.5% | |
| Вода | 49 г | 2.16% | |