Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
01.10.2020 16:01
Дневник тренировок за 01.10.2020
Поход в магазин (ходьба). Фиксирую, так как нет синхронизации с телефоном
ходьба (6 км/ч)
1
Итог
Время
30
30
Результаты за день
Энергозатраты: 98 ккал
Время: 30 мин
5
Галин@
01.10.2020 16:09
Поход в магазин - это бытовая активность. Не нужно его в дневник тренировок записывать.
галюсик
01.10.2020 16:15
Ещё как нужно! Записывайте!
Ekstre~
01.10.2020 16:16
Галин@
, А как тогда кушать больше ?
Галин@
01.10.2020 16:19
Ekstre~
написал:
А как тогда кушать больше ?
Ну в Большем весе, например))))
Ирина
01.10.2020 16:55
Всем спасибо за внимание =) первый день пользуюсь сайтом и приложением, тестирую все функции. Возможно, есть синхронизация с фитнес-часами, которую я ещё не нашла в настройках?
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-06-03
Калорийность:
1374 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-06-04
Калорийность:
1568 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
258
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
82
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
61
Новые рецепты
Десерт `Заливное`
Автор
Мила
122.7
4.5
4.8
15.1
2
1
1
Кето-меренговый рулет
Автор
iluevi
167.8
10.9
12.4
2.9
2
1
0
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор
Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1
0