База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рогалики с повидлом
уха фарель
Салат с кинзой
Нуга с орехами и цукатами
Запеканка творожная
Хлеб СВЕТЛИНСКИЙ ФИТНЕС
Аджика домашняя
картошка отварная
Капуста цветная с яйцом
картофель отварной без масла
Пирог с яблоками и шоколадом
салат с морской капустой
морская капуста консервы
Семга запеченая
Кольцо с творогом
Борщ мой
Индейка как чахохбили
Абрикосовый пирог
Котлеты домашние на пару
Каша пшеничная
Активия смусси
Говядина с овощами
Кукурузная каша
кофе с молоком
Яблоки печеные
Торт морковный
салат со сметаной
Курица в майнезе
Курица отварная
Рагу овощное с баклажанами Все тушить на медленном огне под закрытой крышкой. Овощи закладыва
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
255
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
MaxLi - Юлия
24-05-2025
24 мая 2025 год
Вес по-прежнему стоит, но теперь с устойчивого деф...
6
81
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Новые рецепты
Аджика абхазская
Автор
Виталий
0
0
0
0
0
1
0
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
3
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
1
0
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1442 кКал
Витамины и минералы:
90%