Продукты созданные в приложении
- ВИТАМИНЫ - Компливит "МАМА"
- ПОСТНОЕ - Печенье на рассоле
- ПОСТНОЕ - Фасоль тушеная 2 (без масла)
- ПОСТНОЕ - "Кыстыбы фасолевые"
- ТЕСТО - Пельменное постное
- ПОСТНОЕ - "Кыстыбы постные"
- ПОСТНОЕ - "Козинаки"
- КАПУСТА - "Лаханоризо" (Капуста с рисом)
- ВИТАМИНЫ - Ревит
- КОФЕ - Эспрессо со сливками 10%
- ВИТАМИНЫ - ЦитроДжек (вит.С) 900
- САЛАТЫ - Свекла с черносливом и сметаной
- Козинаки подсолнечные
- ВИТАМИНЫ - Фолиевая кислота
- ВИТАМИНЫ - Йодомарин
- ВИТАМИНЫ - Аскорбинка
- ВИТАМИНЫ - Супрадин (Жевательный мармелад)
- ВИТАМИНЫ - Магнелиз
- ВИТАМИНЫ - Магне В6 (ампулы)
- КАПУСТА - Тушеная капуста
- ХЛЕБ - Ржаной хлеб на опаре
- ВИТАМИНЫ - Панангин
- САЛАТ - "Греческий"
- ВИТАМИНЫ - Витрум "Пренатал"
- Окрошка на квасе
- Окрошка (основа)
- ПИРОГИ - Штрудель с яблоками
- КОНФЕТЫ - Ириски
- Коктейль - "Мохито"
- ПИРОГИ - Шоколадный фондан (Лавакейк)
- КРЕМЫ - Лимонный крем
- ТОРТ - "Пища Ангела"
- ДЕСЕРТЫ - "Терамису"
- ДЕСЕРТЫ - Печенье "Савоярди"
- САЛАТЫ - Салат "Адмиралтейский"
- САЛАТЫ - Салат "Оливье"
- СОУСЫ - Постный майонез (льняная мука)
- ГРИБЫ - Поджарка грибная
- КАШИ - Кукурузная каша (основа)
- ХЛЕБ - Пита
- ПОСТНОЕ - Банановый перевертыш
- ПОСТНОЕ - "Фалафель" из нута с луком
- СУП - Суп с томатами и чечевицей
- ПОСТНОЕ - Слоеное "швейцарское" тесто
- ХЛЕБ - Ржаной хлеб с медом
- ПОСТНОЕ - Рассыпчатое тесто
- Постные крекеры на томатном соке
- ПИРОГИ - Постный кофейный брауни с черносливом
- Темпура (кляр, фритюр)
- ПОСТНОЕ - Рататуй вар.1 (картошка)
- СУП - Грибной суп с лапшой
- ПОСТНОЕ - "Фалафель" из фасоли
- ПИРОГИ - Постный морковно-апельсиновый кекс
- ПОСТНОЕ - "Фалафель" из нута
- ХЛЕБ - Чиабатта
- ПИРОГИ - Постный морковный кекс
- СВЕЖИЕ СОКИ - Томатный сок с сельдереем (острый)
- ПИРОГИ - Постный тыквенный кекс2 (без масла)
- СОУСЫ - Постный гороховый майонез
- БУТЕРБУРОДЫ - Вегетарианские бутеры
- ХЛЕБ - Булочки для гамбургеров
- БЛИНЫ - Гречневые блины
- ОЛАДЬИ - Постные оладьи с "Геркулесом"
- КАШИ - Рисово-пшенная каша с тыквой
- ХЛЕБ - Ржаной хлеб (Пшенично-ржаной)
- EnergyDiet - Хлеб
- КАШИ - Манная каша
- ВИТАМИНЫ - Берокка
- КУРИЦА - Фрикасе из Курицы
- ФРАНЦУЗСКАЯ КУХНЯ - Десерт "Крем-Брюле" (2 порции)
- Морковные котлетки
- ИТАЛЬЯНСКАЯ КУХНЯ - Крем "Сабайон"
- ИТАЛЬЯНСКАЯ КУХНЯ - "Панна-Котта (20% сливки)
- ИТАЛЬЯНСКАЯ КУХНЯ - "Панна-Котта" (35% сливки)
- СОУСЫ - Голландский соус
- ЯЙЦА - "Яйца Бенедикт" (на ржаном)
- ВИТАМИНЫ - Ундевит
- КАШИ - Рисовая каша с тыквой
- Рафаэлло конфеты (Раффаэлло, Raffaello)
- "Горькое"
- СВЕЖИЕ СОКИ - Морковно-свекольный сок
- СВЕЖИЕ СОКИ - Морковный мок с сливками
- СВЕЖИЕ СОКИ - Огуречно-лаймовый сок
- Чай с медом и лимоном
- САЛАТ - Морепродукты (ресторан)
- БАТОНЧИК -Мюсли
- Батончик-Мюсли
- ПИРОГИ - Пирожки с луком-яйцами (жареные)
- КАШИ - Геркулес на 2,5% молоке
- ВИТАМИНЫ - ОМЕГА3 с витЕ
- СУП - Овощной суп-пюре на говяжьем бульоне
- ВИТАМИНЫ - ДоппльГерц В1+В2+В6
- ВИТАМИНЫ - Супрадин (Шип.)
- СУП- - Грибной с чечевицей
- Выпечка - Постные овсяные блинчики
- Напиток сухой на фруктозе - "Черника"
- Напиток сухой на фруктозе - "Клюква"
- Напиток сухой на фруктозе - "Черная смородина"
- Витамин Е (Токоферола ацетат) 100мг
- ВИТАМИНЫ - Драже МЕРЦ
- Чурчхела
- СУПЫ - Овощной суп-пюре на курином бульоне
- ГОВЯДИНА - Отварная мякоть
- САЛАТЫ - Салат из овощей с яйцом
- СУПЫ - Сырный суп
- КУРИЦА - Заливное из грудки
- МОРЕПРОДУКТЫ - Креветки отварные
- ДЕСЕРТЫ - Пирожное Картошка
- МЕКСИКАНСКАЯ КУХНЯ - Лепешка Кесадиас с начинкой
- МЕКСИКАНСКАЯ КУХНЯ - Тортилья
- ВИТАМИНЫ - Витамин С
- JOYFEILD Умные Углеводы - Батончик Клубника 75гр
- ДАНИССИМО Десерт Вкус Зефира
- ТВОРОГ - Запеканка с Творопышем
- КУРИЦА - Грудка с грибами в пакете
- ФАСОЛЬ - Тушеная фасоль
- МОРЕПРОДУКТЫ - Отварные мидии
- МЯСО - Стейк из свинины
- ЯЙЦА - Яичница с беконом (1 порция)
- РЫБА - Семга жаренная в Терияки
- ЧУДО Творожный десерт Венские Вафли
- КУРИЦА - Грудка с рисом в фольге
- НАПИТКИ - Какао на 2,5 молоке
- МОРЕПРОДУКТЫ - Отварной коктейль
- ИМУНЕЛЕ Коктейль Кофе
- НАПИТКИ - Какао на 3,5 молоке
- ИМУНЕЛЕ Коктейль Грейпфрут-Имбирь
- КАШИ - Геркулес на 3,2% молоке
- ИТАЛЬЯНСКАЯ КУХНЯ - САЛАТ Капрезе
- ЯПОНСКАЯ КУХНЯ - Ролл Калифорния (1 порция)
- JOYFEILD Умные Углеводы - Батончик Лимонник и Папайя 75гр
- EnergyDiet Ваниль (1 мерн.ложка/30гр)
- JOYFEILD Умные Углеводы - Батончик Чернослив Ананас 75гр
- JOYFEILD Умные Углеводы - Батончик Абрикос Яблоко 75гр
- ЯПОНСКАЯ КУХНЯ - Ролл Филадельфия (1 порция)
- ЯПОНСКАЯ КУХНЯ - Водоросли нори
- ЯПОНСКАЯ КУХНЯ - Ролл Унаги-Маки (Ролл с угрем) (1 порция)
- ЯПОНСКАЯ КУХНЯ - Ролл Радуга (1 порция)
- ДАНИССИМО Десерт Клюква-Шоколад
- КУРИЦА - Отварная грудка
- ДОШИРАК Лапша
- СОК J7 Апельсин
- EnergyDiet Томат (1 мерн.ложка/30гр)
- EnergyDiet Крем-Брюле (1 мерн.ложка/30гр)
- EnergyDiet Грибы (1 мерн.ложка/30гр)
- ЛИТО Хлопья с яблоком
- Чай черный/зеленый
- ВИТАМИНЫ Алфавит Классик №210 (красные)
- ВИТАМИНЫ Алфавит Классик №210 (синие)
- ВИТАМИНЫ Алфавит Классик №210 (белые)
- ВИТАМИНЫ - Пантовигар3
Лучшие рационы
2025-11-16
Калорийность: 1214 кКал
2025-11-04
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
Новые рецепты
