База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рыбное кулинарное изделие. Коктейль из морепродуктов в заливке "Морской микс"
Пхали
Сырники с геркулесом
Икра сельди
Продукт икра сельди
Перцы фаршированные
Рыбные консервы стерилизованные Тунец полосатый натуральный филе без кожи кусоски
Плов
Консервы мясные из говядины для детского питания гомогенизированные "Говядина сочная" стерилизованные
Рыба, запечённая в микроволновке
Икорное рыбное изделие. Икра сельди деликатесная "Люкс" " Оригинальная"
Творожно-тыквенная запеканка
Творог, массовая доля жира 3%
Продукт из мяса цыплят-бройлеров. Бедро копчёно-варёное
Майонез "Провансаль столичный" средне калорийный
Сыр полутвёрдый Брест-литовск лёгкий массовой долей жира в сухом веществе 35%
Котлета
Творог "Софийка"
Батон "Витебский молочный"
Сыр плавленый дружба с массовой долей жира в сухом веществе 50%
Мясо жареное
Борщ
Йогурт греческий с повышенным содержанием белка и массовой долей жира 2%
Творог "Рассыпчатый" с массовой долей жира 5%
Суп на мясном бульоне
Сырники
Отруби пшеничные экструдированные с гречей корицей и яблоком
Йогурт "Греческий Теос" с массовой долей жира 2%
Грибы жареные
Супчик рыбный
Изделия колбасное из термически обработанных ингредиентов варёное мясорастительное. "Намазка с орехами"
Курица на пергаменте
Хлебцы "Полоцкие" экструзионные ржаные новые
Сыр полутвёрдый " Брест-Литовск классический" с массовой долей жира в сухом веществе 45%
Лососевая рыба с морковью и луком
Идеальный овсяноблин
Мясо с кабачками
Намазка с грибами
Хлеб полоцкий с зерном
Салат из сельдерея с яблоками
Драники
Ленивый творожный пирог
Картофель запечённый в микроволновке
Колбаса домашняя для жарки
Фасоль стручковая с совым соусом и кунжутом
Суп грибной
Картофель запечённый в микроволновке
Омлет Пуляр
Лепёшка
Филе курицы в маринаде
Вареники
Чечевица с рисом и луком
Тыква в микроволновке
Майонез
Мойва с овощами
Суп молочный
Малина протёртая с сахаром
Фасоль. Закуска на зиму. Без уксуса. Лущик
Картофель тушеный
Печень вареная
Капуста маринованная ( от Тани)
Шампиньоны маринованные
Ветчина Банкетная
Крыжовник протёртый с сахаром
Желе творжное
Каша из булгура
Рыбка с морковью и луком
Гречкоблин
Красная смородина перетёртая с сахаром
Капуста тушёная
Пресервы. Филе-кусочки рубленые сельди атлантической слабосолёные в масле
Сельдь под шубой
Сыр плавленный "Оршанский" 30%
Желудки куриные варёные
Печёночный паштет
Хлебцы хрустящие с клюквой
Хлебцы хрустящие " Злаковый коктейль"
Куриная грудка ( филе) солёная
Полиндвица свиная солёная
Чёрная смородина протёртая с сахаром
Хлеб пшеничный со льном
Сухарики из хлеба
Сыр плавленный " Орбита" 30%
Суп- пюре из тыквы, картофеля, моркови и лука с плавленным сырком
Куриная грудка (филе) варёная
Хлеб Старажытны Полацк
Салат из сырой свеклы и моркови
Батон "Лучёса" столовый
Форель радужная филе-кусок с кожей слабосолёная "Классическая" охлаждённая "Белвнешрыбторг
Крамб
Колбаса Старовиленская
Котлетки рыбные из фарша лосося
Пюре картофельное
Сырок творожный "Савушкин" сладкий с наполнителем "Курага" и ароматом ванили 9%
Сырок творожный "Савушкин" сладкий с ароматом ванили 9% Количество
Драника
Сырок творожный "Савушкин" сладкий с наполнителем "Чернослив" и ароматом ванили 9%
Каша из кабачка
Масло сладкосливочное несолёное Белакт 61%
Печенье "Имбирь и кардамон"
Шампиньоны отваренные с солью
Лимоны с мёдом
Крахмал картофель
Хлеб Вилейский заварной подоавй нарезанный
Соус из сметаны для ленивых голубцов
Голубцы ленивые с соусом
Сельдь филе кусочками эконом маркет в масле
Винегрет
Салат из капусты мой
Блины мои
Масло рапсовое
Булочка Смакавинка с корицей
Хлеб Старажытны Полацк
Сметана 20% Сафийка
Творог "Савушкин хуторок" 5%
Цикорий жидкий растворимый Энергия Ци
Икра осетровая имитация
Щи из свежей капусты мои
Хлеб "Знаёмы"
Майонез оливковый Махеев
Салат (капуста, кукуруза, крабовые палочки)
Батон Добрушский ( Вилейский хлебзавод)
Масло сладкосливочное несолёное Брест-Литовск 82,5%
Сыр сливочный Брест-Литовск 50%
Бисквитный пирог с крыжовником
Вареники ленивые в микроволновке
Желудки куриные с морковью и луком
ДИЕТИЧЕСКИЙ СЫРНЫЙ СУПЧИК
Лёгкий шоколадно-творожный десерт
КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ "ЛЕТНИЕ"
Домашний майонез
Салат с печенью трески и сельдереем
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками
Пирожки с грибами
Говядина в соевом соусе за 25 мин
Батончик мюсли с ананасом
Салат "Оливье"
Салат из крабовых палочек и капусты
унивит Кардио
Вэлнэс Пэк для женщин
окунь морской жареный
кабачёк тущенный с картошкой, морковью и луком
Фасоль, тушеная с морковью и луком
Нототения жаренная
Борщ из квашеной капусты со щавелем
Салат из моркови, чеснока, фасоли
Фасоль отварная (137 ккал)
Нототения тушеная с морковью и луком
Салат из капусты, крабовых палочек, фасоли
Клубника мороженная с сахаром
Кислота фолиевая
Курица тушеная
нототения тушенная с овощами
Свинина жаренная
Сельдь солёная
Путассу тушеный с овощами
Щи из свежей капусты
Каша гречневая
Каша рисовая
Холодник
Салат из кальмаров с морской капстой
Щавель
Бананы сушёные
Печень тушеная с овощами, яблоком
Драники
Вареники ленивые
Сыр плавленый Ласковое лето 40 % жирности
Овощи тушенные
Фасоль отварная 120
Каша пшёная
семя льна
Колбаса ливерная Аппетитная
Минтай отварной
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59