Вчера была на первой за пять лет силовой тренировке.
Чуть не разрыдалась в процессе, слабость такая, просто трындец,
ощущение, что мышцы атрофировались ровно настолько, чтобы я
только ходить не падая могла.
Очень тяжело и очень сложно.
Обидно, до ужаса, что скорее всего это сифизов труд и все равно,
бестолку, все равно будет откат, мышцы расти как у нормальных людей
не будут и т.д.
Но в голове поет Чак берри, "Гоу, Джанни, гоу!", так и не
разрыдалась, и как раненая каракатица двигаюсь вперед,
иначе точно сойду с ума.
Калорийность вроде удается уже дотягивать время от времени до 1300,
но это явно будет не сегодня, даже обед не смогла доесть нормально,
половину осталю на ужин, может подгрызу еще чуть.
Картинка не про меня:
Та же фигня.
Но любая попытка тренировки не бесполезна! Это точно. Лучше сделать немножечко, чем ничего, эффект будет. Какая разница, что там у мифических "нормальных людей", мы - это мы, живём дальше.