Сегодня солнышко. Расклеились зимние ботинки, отва...

Сегодня солнышко.
Расклеились зимние ботинки, отвалилась подошва. Шла со спортзала и шлепала подошвой по тающему снегу. Утром было - 22, сейчас гораздо теплее: -8.
Завтра 0, -1 и дажельше потепление. Весна.
Да. Приятнее переживать умерший ботинок когда сезон то почти закончился и на улице ясная погода.
Сегодня позанималась, сделала страшную вещь, выдохнула, выбрала тренера в спортзале (читала, чтобы обязательно институт физкультуры+факультет реабилитации был, а то просто курсы фитнесс-тренера не то, что мне нужно) и ...  договорилась о пробной тренировке. 
Когда-то я занималась с реабилитологом, она очень крутая, но сейчас слишком дорого для меня
После нее, от меня отказывались тренера, мол страшно брать на себя ответственность, а этот... сказал: "Да это вызов для меня! Мы с Вами справимся!"  Мне аж теплее на душе стало.
Глаза боятся, а руки делают.
Получилось побегать стандартные 20 минут+заминка, средняя скорость при беге выросла.
Выдержала степпер на 5 минут больше чем обычно, но в бассейне замерзла до мурашек, поэтому поплавала совсем чуточку.
Получилось позавтракать, похоже, на снижении дозы АД чуть все нормализуется.
Нашла картинку, смеюсь. А и правда ведь.