На удивление, вчера поела так поела, больше чем на 1900 ккал. Но! Не почувствовала, что это было обжорством или через чур. Легко шло и никакой тяжести и тошноты. Сегодня даже позавтракала вроде нормально. Фух. Надеюсь, день нормально пройдет и это не единственная еда на день была

Празднование нового года получилось забавным. Как-то особо не ела утром вроде половинку помело, йогурт, вечером цезарь, кофе, традиционный оливье и глинтвейн на Софиевской площади под салют. Можно сказать, что ела больше обычного, все таки, за тысячу калорий удалось перевалить.
Вот первого числа, так как дрыхли до 12 тоже не то, чтобы объедалась, сделала крабовый салатик.
Как мне было плохо это ужас. Тошнило, выворачивало просто. Хз, то ли желудок уже так ужался, что нормальное количество пищи не воспринимает... Не знаю. Вчера тошнило вообще почти от любой еды, в итоге весь день проходила голодная.
Сегодня попроще, даже позавтракала более менее нормально.
Буду стараться поднимать калорийность до 1500 по 100 калорий в день, а то вообще не дело.
И вот вам мой новогодний нос

Всех с наступающим праздником.
В новом году здоровья, достижения целей и любви 
Зная себя - себе еще ментального здоровья. 
Не сдавайтесь, боритесь, не теряйте себя и чувствуйте любовь настолько насколько можете
Сама пока работаю, к празднику вообще не готовлюсь.

Настроение писать как-то появилось. 
Сегодня получилось более менее позавтракать, куча листьев салата с запеченной телятиной+капучино, не знаю, как будет апетит на протяжении дня, дел много, по работе кучу всего хочется успеть закрыть.
Вчера вечером пила вино и даже съела бутер с красной икрой, но до нормы калорий все равно не добрала. Попробовала еще бутер укусить - затошнило, решила не рисковать. 
Еще утречком покормила белочек. Не была в этом парке некоторое время, раньше всегда их кормила
Такая милота просто) Пушистая рыжая жопка

Пришла пора что-то написать, конечно. В начале декабря, наконец, попала к нормальному психиатру, получила подходящее лечение. Выровнялось состояние, теперь только психотерапия.
Дурацкие отношения с едой изменились до неузнаваемости, теперь все наоборот, теперь приходится учиться есть. Вес за последние два-три месяца скакал до 68 кг (максимум для меня), с началом приема нового лечения, у меня отбило апетит напрочь. Т.е. дело не в лекарствах, а в состоянии, у меня очень много новых, положительных эмоций, которые можно теперь получать не только от еды, и есть я просто или забываю, или не могу, или просто не лезет, слишком занята другим. Да и не кажется мне больше вкусным то, что раньше.
В итоге, конечно, вес уполз вниз, на сегодня я 61 кг. 
Т.к. желания превратиться в скинни-фет у меня маловато, надо бы приостановить все это дело, а как... Не знаю, от еды тошнит даже, жевать иногда неприятно. Ну чего, придется работать.
Дефицит у меня последний месяц трындецкий...  Разве что воды на самом деле много очень пью, но не записываю..

А. Да, было позитивное.
Сбылась мечта идиота.
Я погладила альпаку.

Снова собираю "яйца в кулак".
И не потому что мне нужно худеть, блин, потому что если не буду следить за питанием, буду ещё хуже себя чувствовать. А уже и так хуже не.
Ведение дневников нужно просто для того чтобы в конце концов, привести психику в порядок.
Похоже, нужно тоже на АИП переходить, врач давно рекомендовал, но не настоятельно, т.к. хватит ли энергии, буду ли я чувствовать себя счастливой на этом питании, кто знает.