База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат что было
Чалат простой вторник 28.01.25
Суп вторника из сердечек 28.01.25
Суп гороховый 26.01.25
Салат типа цезарь 24.01.25
Намазка 23.01.25
Салат четверг 23.01.25
Салат 21.01.25
Салат 20.01.26
Суп уха 20.01
Намазка 18.01.25
Салат с вакаме 17.01.25
Капуста с курецей тушение 17.01
Салат свежие овощи 17.01
Желейка десертная с вишней
Салат нищего корейского офицера
Рагу овощное
Печень петушиная
Салат воскресный 12.01.25
Котлета из судака 11.01.25
Котлетосы треска 11.01.25
Котлетосы куриные 11.01.25
Намазка 10.01.25
Суп гороховый пятничный 10.01.25
Салат сельдерей и яблоко со шпинатом 09.01.25
Пюре из цветной капусты 09.01.25
Салат с овощами и креветками
Намазка 08.01.25
Суп гороховый с курицей 07.01.25
Кабачки с курой
Макарончики ризз с шампиками
Шавухерния
Салатик с крабоовыми палочками
Капустик тушеный
Котлетосик из мяса ассорти
Буритакосе
Бурутакос
Говяжья тыква
Котлетос куриный с цветной капустякой
Индеская тыква рагу
Салат с курой
Омлет с грибамт
Гречка со свининой и грибамт
Капуста лук морковь тушеные
Бутер
Омлет
Котлетосы от бабули
Кура с баклажанами
Минтай с овощами
Салат греческий
Пюре тыквы
Курица с кабачками
Минтай с овощами
Греча с грибами
Гороховый суп
Запеканка овощная курица цветкапуста
Салат руккола яйцо редис
Суп кура с гречей
Компот
Овощное рагу гарнир
Овощная запеканка с индейкой
Салат
Гарнир рис с овощами
Говядина с овощами
Пюре овощное
Ленивые хачипури
Грудка с капустой и шампиньонами
Рулет из куриной печени с творогом и зеленью
Салат не зимний
Кабачки с бедром
Салат фасолинка
Салат 1242
Салат 13.01
Шампиньоны с куриным фаршем, сыром и беконом
Протеин whey
Салат из свежих овощей
Салат из морской капусты
Салат из колбасы огурцов и моркови
Салат помидоры огурцв
Салат с креветками
Грибы с курицей и картошкой
Курица с булгуром
Хлеб в яйце
Курица с кабачками
Салат свекла с селедкой
Сливочный соус с курицей и грибами
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
17
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11