Алена
28.12.2020 09:23
Новый год тихонько наступает, Новые надежды всем н...
Новый год тихонько наступает, Новые надежды всем несет. С
наступающим сердечно поздравляем, Пусть он будет лучшим, этот год!
С уходящим пусть уйдут проблемы: Все болезни, трудности и зло.
7
Новые рецепты
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Бутер с рыбным риетом
125.3
11
3.8
11.1
15
Боул веганский
135.1
5.6
6.7
10.8
6
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
Лучшие рационы
