Дневник питания за 08.11.2020

Утром 1.5 ммоль/л и 0.3 г/л.
Кексики из кокосовой муки со смородиной почему-то сладкие, пересмотрела упаковку с мукой - сахара там нет, ну и хорошо)

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Магний В6 форте	1	12.1	0	0.2	0
Морская капуста (ламинария) сушеная	0.5	1	0	0	0.1
Дрожжи прессованные (*эргостерин)	30	32.7	3.8	0.8	2.6
Рыбий жир лососевый	5	45.1	0	5	0
Итого	60	91	3	6	2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное	113	177.4	14.4	13	0.8
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	49	178.4	11.4	14.5	0
Котлеты с цветной капустой	168	358.5	30.4	23.5	5.5
Жир свиной топленый (смалец)	3	27.1	0	3	0
Кокосовая стружка, подслащенная	9	41	0.3	2.5	3.8
Кокосовое масло (жидкое)	10	89.9	0	10	0
Камедь бобов рожкового дерева	1	2.2	0	0	0.5
Яйцо куриное	45	70.7	5.7	5.2	0.3
Смородина черная	26	11.4	0.3	0.1	1.9
Скорлупа куриного яйца	1	0	0	0	0
Итого	425	956	62	71	12