Дневник питания за 05.11.2020

Кетоны по нулям и вчера вечером и сегодня утром... Где ошибка... Или просто кетоны хорошо усваиваются...
Сегодня вечером - 0.3г/л.

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	45	163.8	10.4	13.3	0
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)	20	163.2	0.3	18	0
POPEYES, жареная курица, грудка, только мясо, информация состоянием на январь 2007	79	124	22.9	3.6	0
Яйцо куриное	53	83.2	6.7	6.1	0.4
Лук зеленый (перо)	19	3.8	0.2	0	0.6
шкварки из свиного сала(КЕТО)	10	87.6	3.4	5.7	0
Семена льна	11	58.7	2	4.6	0.2
Яйцо куриное	58	91.1	7.4	6.7	0.4
сибирская клетчатка (витаминная поляна)	12	9.6	1	0.4	0.6
Псиллиум	1	3.5	0	0	0.8
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	10	74.8	0.1	8.3	0.1
Крем-суп из тыквы и грибов	460	80.5	3.7	2.8	9.7
Рыбий жир лососевый	6	54.1	0	6	0
Шампиньоны, выращенные под ультрафиолетом	41	9	1	0	1.5
Жир свиной топленый (смалец)	6	54.1	0	6	0
Магний В6 форте	1	12.1	0	0.2	0
Морская капуста (ламинария) сушеная	0.5	1	0	0	0.1
Дрожжи прессованные (*эргостерин)	28	30.5	3.6	0.8	2.4
Итого	884	1104	62	82	16