Дневник питания за 24.10.2020

Алкотестер и тест-полоски показывают по 0.5 с утра.

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Песочное печенье из льняной муки	18	103.3	2.1	9.3	0.9
Сыр из козьего молока полутвердый, м.д.ж. 55% в сух. в-ве	34	123.8	7.3	10.1	0
Бульон куриный	220	79.2	5.5	2.6	7.8
Итого	272	306	15	22	8

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)	63	514.1	0.9	56.7	0
Яйцо куриное жареное (без масла)	112	195.6	16.3	14.1	0.9
POPEYES, жареная курица, грудка, только мясо, информация состоянием на январь 2007	130	204.1	37.7	5.9	0
Шампиньоны, выращенные под ультрафиолетом	200	44	5	0.2	7.4
Итого	505	957	59	76	8
Итого за день	2777	1263	74	98	17

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.