База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачковые оладьи на нутовой муке
Овощной плов на сковороде
Суп-пюре из запечённых овощей
Карри с сельдереем
Рисовые котлеты с морковью и луком (рецепт на сковороде)
Боул с киноа
Хлеб из зелёной гречки
Салат со свёклой, тофу и брокколи
Арахисовая паста
Овощной суп с чечевицей
Тарт грушевый
Суши
Ватрушка
Ассорти колбасок
Белковые рыбные котлетки
Хлеб Радмир особый
Вареники с творогом
Салат с маринованными кабачками
Закуска с печеными баклажанами
Чевапи
Салат свекольный с печенью
Творожная белковая запеканка
Вафли
Конфета птица дивная
Сырные овсяноблины с авокадо и томатами
Хашбрауны с яйцом и беконом
Запеченные грибочки
Вино каберне
Вино апсны
Колечко со вкусом молока Руслада
Тыквенные панкейки
Салат
Макароны с тушенкой
Ролл с курицей и овощами
Белковый хлеб
Салат Типа греческий
Сырники 9%
Поке с креветками pizzasushiwok
Манго
Яичница
Маракуя сушеная
Сырники
Матча-латте на brit
Матча-латте на кокосовом молоке 17%
бекон из мраморной говядины
Рулет из мяса перепелки с брусникой
Белково-полбяной хлеб
Теплый салат из баклажан и помидор
Кабачковая запеканка
Баклажаны с курицей и сыром
Салат тар-тар
Сырники
Брынза по-шопски
Белковый фиолетовый салат
Баклажаны в духовке с помидорами, сыром и грибами
Вафли венские
Салат овощной
Ролл с семгой и творожным сыром
Курица с печеным картофелем и помидором на листе салата
Конвертик с яйцом, сыром и томатом
Капучино
Белковый салат
Салатик из тунца
Тосты с авокадо и яйцами-пашот
Банановые сырники
Фасоль с грибами и курицей
Овсяноблин
Тосты с творожным сыром и семгой
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
60
Новые рецепты
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
3
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-08
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
90%