Начало 2.0

Ну вот ха-ха я снова тут! Только теперь с таким весом, что просто ой-ой-ой! Я такой не была даже после вторых родов! Надо начинать поиводить себя в норму. Даже не поняла как такое могло случиться, хотя знаю...Переезд в другую страну все же отразился на мне, стрессы скрытые, много переживаний, нет ощущения укоренения .
Вот я точно знаю, что я очень легко стройнею, когда все в жизни легко, когда нет преград через какие нужно пробиваться. Психосоматика? Да, на 40% психосоматика, на 60%- мой рацион, всю осень и зиму ела как последний раз😆.
Ну, раз с психосоматикой пока мне не разобраться, то с рационом очень даже

Задание: 1. Купить кухонные весы
2. 10 дней публиковать тут свой рацион каким бы он ни был🤭