База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеченые грибы
Сливочный грибной суп на курином бульоне
Пюре картофельное с репой
Котлетки от мужа
Картошка жаренная с луком
Морковка по корейски
Плов с курицей
Пюре картофельное
Картошка с луком
Кофе растворимый с молоком
Печенье
Блин на завтрак
Мойва вареная
Печеньки
Шампиньоны замеченые с сыро
Закуска из авакадо
Запеканка с изюмом
Крем-фиш кальмар с креветками
Минтай запеченый
Грибной соус
Яйцо и сыр
Рулет из лаваша с крабовыми палочками
Масса творожная 22%
Наверное пастила
Паштет печёночный
Сгущёнка вареная с сахаром
Пастила на основе желе от Галины
Сырные лепёшки
Кофе с коньяком
Кофе растворимый с молоком
Филе грудки индейки с грибами
Салат
Зелёные котлетки
Зелёные котлетки
Запеканка
Домашняя колбаса
Тефтели
Салат из редьки с огурцом
Яблоки запечённые с творогом
Интересные блоги
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
75
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4
8
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12