Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
05.01.2023 21:50
Благодаря гречки, у меня сегодня мега углеводный д...
Благодаря гречки, у меня сегодня мега углеводный день!
Но начинаю вводить тренировки +бытовая активность и отработала больше чем слопала
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Капуста с мясом в духовке
Автор
Надежда
83.4
8.7
3.6
3.8
14
1
0
Тыквенный суп с креветками
Автор
Елена Образцова
76.9
8.8
2.2
5.6
8
0
2
Творожно протеиновый кекс
Автор
Zoteeva
126.9
14.8
3.6
9
8
2
2
Интересные блоги
Светлана
13-05-2025
Дневник питания за 12.05.2025
Кто много бегает, тот много ест и не толстеет!Мне ...
20
141
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
13
80
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
15
56
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%