Дмитрий Яковлев
07.03.2021 20:43
Дневник питания за 05.03.2021
Опять забыл записать. Попробую восполнить. Нехороший я человек.
Буду стараться исправляться!
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Шашлык из Свиного Окорока [Самсон] |
300
|
777 | 36 | 60 | 15 |
| Итого | 300 | 777 | 36 | 60 | 15 |
| Итого за день | 300 | 777 | 36 | 60 | 15 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Лучшие рационы
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
2025-11-11
Калорийность: 1430 кКал
Новые рецепты
