Блог
Войти
Артём
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Артём
01.01.2021 18:56
Дневник питания за 01.01.2021
Всех с новым 2021 годом! желаю вам счастья, крепкого здоровья, любви тепла и доброты, всех благ!
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода
100
0
0
0
0
Итого
100
0
0
0
0
Итого за день
100
0
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
8
4
Lana Garaeva
01.01.2021 23:02
100мл воды за целый день?
Артём
02.01.2021 07:58
Lana Garaeva
, Нет, я просто не заполнял дневник
праздничное хаотичное поедание вкусной и вредной еды, мне стыдно
Анжела
02.01.2021 08:59
Артём
, мне вот ни фига не стыдно...но постыжусь с тобой за компанию)))(. ❛ ᴗ ❛.)
Лена
02.01.2021 10:47
а чего стыдиться...ну наелись, завтра отработаем🙃
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Валентина
2025-10-02
Калорийность:
1528 кКал
Витамины и минералы:
94%
Yanito
2025-10-02
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
7
55
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Новые рецепты
Шарлотка от Шефа
Автор
g74c9ty7vv
319
3.9
16.4
37.9
2
1
1
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0