Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива (садовая) |
200
|
98 | 1.6 | 0.6 | 19.2 |
Яблочное пюре детское питание |
193
|
74.3 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
Грецкий орех |
18
|
118.1 | 2.9 | 10.9 | 2 |
Итого | 411 | 290 | 5 | 12 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты свино-куринные |
54
|
77.8 | 9.2 | 3.5 | 2.4 |
Тыква |
194
|
42.7 | 1.9 | 0.2 | 8.5 |
Скумбрия атлантическая (Жарка) |
82
|
141.8 | 13.7 | 9.6 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
20
|
40.2 | 1.4 | 0.3 | 8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 650 | 305 | 26 | 13 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре по 1-208 |
176
|
132 | 3.7 | 1.4 | 25.9 |
Свинина по-домашнему |
75
|
96.1 | 8.2 | 6.5 | 1.4 |
Капуста белокочанная, квашеная |
100
|
23 | 1.8 | 0.1 | 3 |
Лук репчатый |
16
|
6.6 | 0.2 | 0 | 1.3 |
Подсолнечное масло |
4
|
36 | 0 | 4 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
37
|
74.4 | 2.5 | 0.5 | 14.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 708 | 371 | 16 | 12 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ №1 |
400
|
140 | 8.8 | 4.8 | 14.8 |
Кур. филе с луком и морковью |
25
|
36 | 6 | 1 | 0.7 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
30
|
60.3 | 2 | 0.4 | 11.9 |
Сыр и творог домашний 4% жирности, несолёный, м.д.ж. 16% в сух. в-ве |
130
|
146.9 | 22.1 | 5.2 | 2 |
Кефир 3,2% жирности |
80
|
47.2 | 2.3 | 2.6 | 3.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 965 | 433 | 41 | 14 | 33 |
Итого за день | 2734 | 1400 | 88 | 52 | 137 |