Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Черешня |
300
|
156 | 3.3 | 1.2 | 31.8 |
Картофель отварной по 1-206 |
83
|
62.3 | 1.7 | 0.3 | 13.1 |
Скумбрия соленая |
50
|
152.5 | 9.3 | 12.6 | 0 |
Лук репчатый |
20
|
8.2 | 0.3 | 0 | 1.6 |
Подсолнечное масло |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
12
|
24.1 | 0.8 | 0.2 | 4.8 |
Супчик Вкуснейшен |
160
|
63 | 1.9 | 2.1 | 9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 932 | 532 | 17 | 23 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины |
174
|
179.7 | 7 | 11.3 | 11.8 |
Творог 4% жирности |
75
|
102 | 15.8 | 3 | 2.3 |
Куриное филе с луком |
28
|
49.2 | 5.5 | 2.4 | 1.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 577 | 334 | 28 | 16 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ №1 |
420
|
147 | 9.2 | 5 | 15.5 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
12
|
24.1 | 0.8 | 0.2 | 4.8 |
Скумбрия соленая |
40
|
122 | 7.4 | 10 | 0 |
Лук репчатый |
10
|
4.1 | 0.1 | 0 | 0.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Творог 4% жирности |
55
|
74.8 | 11.5 | 2.2 | 1.7 |
Итого | 837 | 375 | 29 | 17 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тыква |
190
|
41.8 | 1.9 | 0.2 | 8.4 |
Яблочное пюре детское питание |
150
|
57.8 | 0.5 | 0.5 | 12 |
Итого | 340 | 99 | 2 | 0 | 20 |
Итого за день | 3386 | 1340 | 76 | 58 | 121 |