Oksanka23

04.10.2020 12:06

У кого тоже такая проблема?Поделитесь советом;)

Всем приветик Подмигиваю

Такая вот проблема...
Ещё с детства болять коленки. Тогда это было,если много бегала,играла. Сейчас же когда заблагоразумится.
Причем не важно есть ли лишние пару кг или нет,все равно болят.
Болят суставы колен,суставы стопы,мясо на ногах С улыбкой

и мне 22года. К слову у знакомых ровесников, такого нет Печально

Обидно.
Недавно узнала,что у меня ещё и вальгус стопы,думаю может из-за этого ноги и болят.

Татьяна 04.10.2020 12:14

Стельки ортопедические, массаж, со левые обёртывания. 3 ст. л. соли на 1 литр тёплой воды. На ночь можно обматывать колени капустным листом. Ноги на подушку ложить. Лёжа на спине медленно сгибать колени. Втирать оливковое масло.

Галина 04.10.2020 13:32

К врачу. Сделайте УЗИ коленных суставов. У меня были сильные боли, припухлости коленных суставов (старые травмы, но в тот момент это было спровоцировано бегом). По УЗИ синовит и бурсит диагностировали. Лечилась у ревматолога.

Lidia D 04.10.2020 13:43

У моей дочки такие же проблемы. Как после коляски начала ходить, так на боли в коленках и стала жаловаться. После бассейна и долгого купания в ванной хуже чем после долгой прогулки пешком. Дочке уже 12 лет, меньше жалуется. А так спасались только лёгким массажем, никакие ортопедические стельки не спасали Печально

ВХ 04.10.2020 14:42

У вас одно колено болит или оба? У меня с одной стороны болело. Делали УЗИ, МРТ - всё в порядке. Пару месяцев назад догадалась сходить к ортопеду, он сказал, что у меня одна нога короче другой. Сделал ортопедические стельки, стало легче. Потом ещё к остеопату сходила, он мне что-то с ногой сделал, что стало ещё лучше. Но вообще сказал, что у меня синдром "автомобильных дворников" (не знаю, как по-русски), когда fascia lata трётся об кости колена. Сказал, что мне нужно к кинезитерапевту, но я никак не соберусь позвонить ортопеду, чтобы он дал мне назначение. Но мне уже гораздо лучше.

Ирина Живанова 04.10.2020 15:04

Первым делом ,к врачу для обследования и установления диагноза .А потом лечение согласно этому диагнозу ( то же назначенное врачом ) . Можно конечно знакомых и не знакомых людей послушать С улыбкой

,но если Вы себя любите и хотите прожить долго и здоровой ,то только врач С улыбкой

Oksanka23 04.10.2020 15:42

Ирина Живанова, спасибо,походы к врачам для меня как маленькая пытка,стрёмно как то

Oksanka23 04.10.2020 15:43

ВХ, как когда,может 1,может 2,может голень,может все вместе С улыбкой

О так стельки ортопедические,лучше,что бы сам врачь сделал,хорошая идея. А то в интернете по 600руб,но кто его знает помогут или сделают хуже Печально

Oksanka23 04.10.2020 15:44

Lidia D, хотела и себе стельки купить,но раз вы не давольны,то стремлюсь. Только деньги на ветер и время

Oksanka23 04.10.2020 15:45

Евгения, спасибо. Интересно если я сделаю УЗИ коленей,он все равно меня на анализы пошлет ещё какие то или все таки поможет

Oksanka23 04.10.2020 15:46

Татьяна, в свое время делала ванны солевые,ноль на маму,а кому то помагает Печально

Екатерина 04.10.2020 15:48

Oksanka22, обязательно сходите к ортопеду, он все расскажет и назначит, и перестанете себя мыслями всякими изводить

Oksanka23 04.10.2020 15:49

Екатерина, спасибо,соберусь с духом да пойду,а то что это такое в 22 года Печально

Ирина Живанова 04.10.2020 15:51

Oksanka22, Ну лучше сомой пойти к врачу С улыбкой

,чем попасть к патологоанатому С улыбкой

. Хоть и говорят ,что они ставят самый точный диагноз С улыбкой

Екатерина 04.10.2020 15:53

Oksanka22, вот - вот, все впереди)

Екатерина 04.10.2020 15:53

Ирина Живанова, вскрытие показало, что пациент умер от вскрытия))) *смех*

Ирина Живанова 04.10.2020 16:01

Екатерина, Мне другой анекдот вспомнился по этой теме Звонок к врачу -Здравствуйте доктор Вы мне диагноз по телефону можете поставить ? - Да конечно, раздевайтесь . С улыбкой

Екатерина 04.10.2020 16:04

Ирина Живанова, о, да) актуален как никогда*смех*

ВХ 04.10.2020 16:06

Ирина Живанова, меня врачи годами осматривали, ничего не находили, пока я сама не предложила дать направление к ортопеду.

ВХ 04.10.2020 16:07

Oksanka22, стельки - только к ортопеду. У всех разные ноги.

Ирина Живанова 04.10.2020 16:19

ВХ, Ну Вы же все равно к врачам обращались ,а не по интернету себе диагноз ставили С улыбкой

ВХ 04.10.2020 17:19

Ирина Живанова, совет обратиться к ортопеду мне дали друзья по интернету =)

Елена 04.10.2020 17:27

Oksanka22, УЗИ вам точно не поможет, помочь может только лечение адекватное диагнозу, которое уже с помощью УЗИ может быть можно будет поставить.
С учётом того, что болит не один сустав, а несколько, да ещё и с детства, я бы начала с врача, а потом уже дальше, куда он пошлет.