Салаты до 50ккал

Я не очень люблю салаты))) но овощи обязательно конечно надо! Ч их ем восновном в нарезке, просто боксочкамт, не замешивая в салат. Могу порекомендовать к ним (к любым овощам) бомбический соус, немного калорийный конечно, но зато очень вкусный; смешать 100г. биойогурта (или термостатного густого кефира), 1 маленький зубчик чеснока, и маленький кусочек сыра дор-блю (или другого сыра с голубой плесенью) - 20 грамм, соли по вкусу, я солю на кончике ножа, граммульку. Все смешать в блендере до однородности и можно полить салат, а я обмакиваю туда кусочки овощей и ем. Очень вкусный перекус!