База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат капустно-куриный
Козинак кунжутный азовская ф-ка
Компот 19.10.20
Пирожки с мясом 18.10.20
Котлеты 14.10.20
Плов 14. 10.20
Салат помидорный
Щи 13.10.20
Печенье сахарное "Кренделёк ассорти"
Печень 8.10.20
Фаршированный перец 7.10.20
Борщ
Гречка с мясом
Пирог
Ежики
Котлеты
Суп рисовый с курицей.
Овощи (припускание)
Гороховый суп*
Какао-напиток домашний
Запеканка моя.
Запеканка творожная.
Блины на сыворотке.
Суп с пшеном
Минтай жареный в муке
Салат экспромт
Капустно-огуречный салат
Шарлотка
Суп вермишелевый с куриной грудкой
Компот из сушёных яблок
Зельц из свинины
Рис рассыпчатый
Минтай тушеный
Пирог с яблоками
Компот с яблоками и черноплодкой
Цветная капуста отварная
Молочная рисовая каша
Сдоба слоеная
Щи на курином бульоне с фасолью
Жареная курица
Оладьи на сыворотке
Творожный сыр с грибами мдж 55%
Салат огурцы+помидоры с маслом
Гречка рассыпчатая на воде.
Каша пшенная на воде с молоком без сахара
Капуста с фаршем
Каша манная на молоке без сахара
Гренки без сахара. (м)
Овсянка без сахара.
Каша 4 злака на молоке (м)
Напиток лимонно-мятный без сахара
Яблочный компот без сахара
Интересные блоги
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
23
60
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
67
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
13
58
Новые рецепты
Яичница-пицца
Автор
Море Перемен
195
19.1
8.3
10
7
4
5
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
2
15
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор
Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-07-13
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
83%