Пятачок

10.07.2014 00:29

Хорошо было на Кипре :) Фотки

Вот мы и снова в Москве. За 2 недели удалось не набрать лишних кг, что хорошо, но и не похуделось, что плохо. Хотя неудивительно, учитывая, как я налегла на кипрскую халву. Вес 59кг, стройнеем дальше. К 25 августа хочется весить хотя бы 55кг, чтобы не быть самой старой и самой жЫрной теткой из всей компании (мы еще на 2 недели летим в Крым с тремя семьями друзей).

П.С. Пересмотрела все полторы тыщи фоток, не нашла ни одной, чтобы я в купальнике, и никого на руках не держу ))) То один ребенок на мне висит, то другой ))) Так что качественной обнаженки не будет.

ina 10.07.2014 00:51

главное что не набрали!!!

Ольга 10.07.2014 06:30

Как сама там побывала, даже воздухом морским повеяло С улыбкой

Спасибо за положительные эмоции С улыбкой

Мадонна с младенцем в купальнике - супер С улыбкой

Ольга 10.07.2014 08:48

Галя, фото с малышкой -супер! Как детишки перенесли перелет и аклиматизацию?

Анастасия 10.07.2014 09:41

Вы молодец, главое что не набрали С улыбкой

Тоже собираюсь в отпуск, и думаю как бы свой вес сохранить))) так как дневник вести не будет возможности

Пятачок 10.07.2014 09:51

Ольга Бостан, мне хочется обратно! Несмотря на то, что отдых не был отдыхом в полном смысле этого слова. Я ни разу не сплавала на глубину, ни разу не полежала в шезлонге, а сидела на песке с лопатками и формочками, и плескалась с детьми в воде по колено. Я и готовила сама (мы ездили в апартаменты), и даже посуду мыла! Фуу, отвыкла за несколько лет обладания посудомойкой. В общем, отдых с мелкими детьми весьма специфичный. Но все равно вернулись домой - и опять на море хочется!
Вот эта лужайка с пальмой на фотке - это как раз вид из нашего апартамента. Вышел из двери, пересек лужайку, и в море ножки окунул. Как клево!

Ольга 10.07.2014 09:56

Пятачок написал:
мне хочется обратно

даже мне захотелось, а уж тебе то - представляю С улыбкой

Пятачок 10.07.2014 09:58

Ольга, спасибо С улыбкой

Разумеется, это самая удачная фотка С улыбкой

Ребята перенесли отлично, Ромка всю дорогу мультики смотрел, а Маринка спала. Она ведь еще грудная у меня, пососала и уснула. Так что проблем не возникло. Там я их мазала от загара, как поросят для жарки, готовила им сама, чтобы не дай Бог не отравились. Из воды, правда, не вытаскивала, купались до упора, до синих дрожащих губ. Вытащить было невозможно ни одного, ни другую. Но все обошлось.
Я переживала, что по приезду акклиматизация накроет, в Москве было холодно все эти две недели, что нас не было. Но как раз перед нашим прилетом потеплело. Так что и тут повезло С улыбкой

Пятачок 10.07.2014 10:06

Анастасия, я тоже не вела дневник и не считала ничего. Старалась придерживаться привычного меню, порции на глазок накладывала. Ела много персиков и халвы, уж очень они там на Кипре вкусные!

Оксана filly Oxygen 19.08.2014 15:57

Какая красотищааа! Особенно Галя! Поцелуй

Галь, ты до сих пор на ГВ, да? Долго ещё планируешь?

Пятачок 19.08.2014 16:08

Оксана Oxygen, заметно, да? ))) Марина все еще на ГВ, и слезать не планирует. Я пока специально отлучать не буду, посмотрю до НГ, а там уже решу. Марина плохо ест мясо, она у нас мадам вегетарианка. И творожки не жалует, на Кипре вот ела греческий йогурт, а дома всякие Агуши и Тёмы не жалует, плюется. Поэтому я надеюсь, что ГВ частично покрывает ей недостаток необходимых полезных веществ, которые она не набирает едой.
Я не знаю, может быть именно с ГВ связано то, что я никак не худею до тех своих звездных 52кг ((( Хотя физнагрузки присутствуют, и рацион полезный, и калорий стараюсь не перебирать.

Оксана filly Oxygen 19.08.2014 21:39

Пятачок, ага заметно,даже очень! С улыбкой

Маринка у тебя, значит, на диете Протасова, за фигурой следит! Хихикаю

А я всё, завязала окончательно месяц назад и вздохнула с облегчением. Очень уж это дело стало меня напрягать, особенно последние пару месяцев и особенно по ночам. Хотя иногда скучаю... Ах!

Вот не знаю, как насчёт того, что ГВ не даёт похудеть, всё таки на молоко много калорий уходит. Мне наоборот худелось проще на ГВ, а как перестала кормить, так килограмм за месяц и прибавился Печально

Пятачок 19.08.2014 23:32

Оксана Oxygen, да мне жрать все время хочется ))) и пожирнее, послаще.
Я так надеялась, что это нестабильный гормональный фон, а ты мне как бы намекаешь, что я безвольная обжора ))) чьорт!

Oksana Onoshko 19.08.2014 23:42

Красотища какая!!! И девушка и природа.

Пятачок 20.08.2014 09:36

Oksana Onoshko, ой, спасибо за девушку ))))

Пятачок 20.08.2014 09:38

Vento, дадада, в понедельник уже вылетаем, на низком старте!

Пятачок 20.08.2014 09:50

Людмила Тантанова, деревня называется Пернера, на самой окраине Протараса.
В общем, в районе Айя Напы.

Оксана filly Oxygen 20.08.2014 21:17

Пятачок, да наверно всё-таки второй вариант!))) Эх, если б жирного и сладкого хотелось только беременным и кормящим... я бы в такой мир переехала жить!
Пищевые привычки, чьорт их побери! Широкая улыбка

Пятачок 20.08.2014 21:23

Оксана Oxygen, после Ромки так легко и просто похуделось, и ГВ не мешало совсем ))) а с Мариной так не прокатило. Ну конечно, молодая уже не молода ))) Там вон в ленте девочка плачет, что ей 26 и она тетка! Я как прочитала, так думаю: а я тогда кто? ))))

Оксана filly Oxygen 20.08.2014 21:30

Пятачок, ты тогда куколка!
Правильно тут Евгений недавно писал - не можете похудеть и хотите покушать - качайтесь! Чтобы калории пошли на пользу! Потом будет мотивация и желание - похудеете.
Так что ты в любом случае на верном пути!

13.10.2014 15:37

Елена написал:
Даже брала с собой записанные на телефыон тренировки , в надежде что по утрам буду делать зарядку, да куда там. В

А смысл? Если отдых, то вы просто можете потратить 4-6 часов на прогулки в интересном месте, плавание или т.п. Это сожгет калорий больше, чем любая часовая тренировка.

Галин@ 13.10.2014 15:47

Вот не знаю я, почему у людей отдых портит похудательные планы. Сколько себя помню, всегда из отпуска возвращаюсь с отвесом. Отпуска неправильно выбираете , товарищи))). Я в позапрошлом году взяла экскурсионный тур в Карелию. 3 кг потеряла, при том , что ела , сколько хотела.

13.10.2014 16:38

Галин@ написал:
не знаю я, почему у людей отдых портит похудательные планы.

Потому что люди не умеют удовольствие в движении получать. И когда наступает свобода, то тормозят и валяются весь день. Хотя просто целый день активной ходьбы - это пара тысяч(!) килокалорий.