Дневник питания за 12.09.2020

Сегодня, после вчерашней небольшой разгрузочки, слилось почти полтора литра воды за ночь. Я очень довольна! На завтрашнем марафоне возможно даже не в плюсе буду, очень не хочется позориться оранжевым цветом среди зеленых полосочек коллег :D , хотя все может быть, пришлось опять сделать с утра обезболивающий укол, от которого у меня задерживается вода. Суставчики разболелись так, что не встать, ни расчесаться, ни кружку удержать. Выхода не было. Посмотрим как будет))) ведь как говорят: хочешь насмешить Богов - расскажи им о своих планах.... Вот и бредем к свету в конце тоннеля, не зная, что это за свет: солнце или прожектор электрички :D
Кстати, друзья, бывают такие случаи, когда что-то болит настолько сильно, ничего не помогает. Мой врач рассказал мне один рецепт препарата, который снимает боль очень эффективно и надолго. Но только когда обычные обезболивающие не помогают. Он много в свое время работал на скорой и случаи были разные, короче, когда нужно избавиться срочно от сильнейшей боли - нужно смешать в одном шприце 1 ампулу кетанова (кеторола или кеторолака) и 1 ампулу анальгина. Поставить внутримышечно, длинной иглой, глубоко в мышцу. Анальгин в 4 раза усиливает действие кетанова, не нанося токсического вреда печени.
Картина «В свет входящий» 20х30 см, холст на картоне, акрил.