Yula
07.09.2020 11:02

Итог. Месяц первый: 3.08 - 30.08

итак: 1 неделя - полёт нормальный
2 неделя - перебор
3 неделя - слегка перебор
4 неделя - недобор

В целом - раздрай. Меню планировать даже не начинала.

Белков стабильно дефицит. Углеводов - перебор Надо подумать Калории "зелёные" только на первой неделе. Оооой.

А можно в этом блоке добавить галочку "История НЕуспеха"? 

Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги