База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп
Индейка со сливками
Том ям
Чизкейк
Панини Макдоналдс
Орешки
Гаспачо с креветками
Ножки куриные запечёные с мёдом и горчицей
Шаурма
Соус болоньезе
Мусс шоколадный
Окрошка
Винегрет
Буррито
Омлет
Рагу
Потрошки куриные
Блины
Рис варёный
Печень баранья с грибами
Хумус
Салат
Тарт Татен
Пирожное Манго-Маракуйя
Пирожное Бейлис
Брауни
Суши
Кролик с черносливом и грецкими орехами в соевом сусе
Хлеб ржаной на закваске
Hema-Plex
Maxi-Hair, Country Life
Скир исландский 1,5% 150 г
Ведьма
Сырные булочки пао де кежо
Йогурт греческий 4% 120 г
Чай черный без сахара 300 мл
Кофе по-турецки без сахара
Вода 300 мл
Интересные блоги
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%