Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай сборный продукты из таблицы |
700
|
11.9 | 0 | 0 | 2.1 |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 11 | 0 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) (Запекание) |
82
|
86.3 | 18 | 1.4 | 0.3 |
Вафли морковно-грибные |
1
|
52.1 | 4 | 2.3 | 3.7 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
1
|
87.3 | 7.3 | 6.3 | 0.4 |
Шампиньоны (Запекание) |
80
|
20.5 | 3.3 | 0.8 | 0.1 |
Лук репчатый (Жарка) |
20
|
6.1 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Огурец соленый |
70
|
9.1 | 0.6 | 0.1 | 1.2 |
Помидоры (томаты) с кожицей. Консервы |
50
|
10 | 0.6 | 0.1 | 1.8 |
Пекинская капуста а-ля кимчи |
150
|
30.2 | 1.8 | 0.3 | 4.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
40
|
21.6 | 1.2 | 1 | 1.9 |
Адыгейский на гриле |
40
|
134.7 | 10.1 | 10.1 | 0.8 |
Итого | 1014 | 465 | 47 | 22 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Итого | 400 | 8 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста квашеная |
150
|
45.3 | 2.7 | 0.3 | 7.8 |
Судак (Припускание) |
360
|
260.1 | 57 | 3.4 | 0 |
Итого | 510 | 305 | 59 | 3 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Десерт на миндальной и кокосовой муке |
1
|
23.9 | 2.4 | 1.1 | 1.5 |
Итого | 17 | 23 | 2 | 1 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
220
|
211.2 | 3.3 | 1.1 | 46.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Кокосовое молоко (полученное из отжатых мякоти и млечного сока), замороженное |
65
|
131.3 | 1 | 13.5 | 3.6 |
Итого | 685 | 350 | 4 | 14 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Смесь "Овощи весенние" |
250
|
112 | 5.3 | 0.5 | 19 |
Куриная грудка (филе) (Запекание) |
150
|
157.8 | 32.9 | 2.7 | 0.6 |
Соевый соус |
5
|
2.7 | 0.4 | 0 | 0.2 |
Итого | 405 | 272 | 38 | 3 | 19 |
Итого за день | 4031 | 1438 | 153 | 44 | 100 |
Мила Равно написал:
наверно, ии разу не пропустила показ по тв.😊 да и сейчас бы посмотрела🥳
Карл написал:
Сейчас на рбк прочитал
Ferris wheel написал:
В детстве нравилась заставка к передаче "Танцы народов мира"
Ferris wheel написал:
Но ничего не было. 😂
Ferris wheel написал:
а нравился Каверзнев как мужчина. 🤭
Да вообще по телеку было мало чего-то интересного и яркого. Я даже любил Международную панораму смотреть и что-то тапа Науки и Жизнь.
Карл написал:
Я никак понять не могу, откуда у вас было столько свободного времени в дни СССР, что могли смотреть телепередачи?
Мила Равно написал:
"очевидное невероятное" с Курицей, наверно, про науку..
школьники учились не круглосуточно, а не более 6 уроков. В Ваше время было не так?
Причём, у нас был период сменной учёбы и было, что я в школу шёл к 15.00.
Развал совка я застал в Суворовском и на первых курсах Мед Академии.
А вот откуда в Вас столько недоверия?
Карл написал:
Откуда столько недовольство страной СССР, как вы называете уничижительно "совок" ?
Карл написал:
поэтому разрешали смотреть
как слепое дитя. Типа, как Вы сейчас. Не только касаемо совка, но и диет как минимум.
пишешь одно, а в ответ вообще о что-то другое получаешь, о своём, наболевшем..