Слоеный ролл

Калорийность - 143.2 кКал; белки - 16.9 г; жиры - 7.5 г; углеводы - 4 г на 100 г.

Ингредиенты

Листы Нори для суши	3 г
Сыр рикотта 10,2% жирности, из цельного молока, м.д.ж. 39% в сух. в-ве	25 г
Горбуша	50 г
Соль поваренная пищевая	1.5 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Описание

"Парус! Порвали парус...
Каюсь, каюсь, каюсь..."

Присутствует непреднамеренная постановка "паруса" посредством ножа и вилки в момент поедания слоеного ролла

Эпиграф прицепился случайно.. и раз Высоцкий советует не искать смысла в той его песне, я не советую искать смысл припиливания припева к рецепту С улыбкой

)

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

В покупных роллах мне всегда мало рыбы и много риса.
Поэтому берем нори, риккоту и любую красную малосольную рыбу и укладываем это все слоями на тарелку
*У меня каждого ингредиента по 2 слоя, хотя нори - 3и.. ))

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Берем в руки нож и вилку, режем, как получится и едим
❗Если дать слоеному роллу постоять минут 5 и пропитаться влагой рикотты, то есть будет удобнее...
А пока у меня встал "парус"😜

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	143.2 кКал	8.5%
	Белки	16.9 г	22.24%
	Жиры	7.5 г	13.39%
	Углеводы	4 г	1.83%
	Пищевые волокна	1.4 г	7%
	Вода	68.2 г	3%