Яна

02.08.2020 12:17

С сегодняшнего дня начинаю новую жизнь!

Я постоянно сижу на каких-то диетах- самая любимая «шоколадная», можно только кофе и горький шоколад, когда курила мне эта диета нравилась и переносилась она легко, давала неплохие результаты, но вот 8 месяцев я не курю и плюс 20 кг веса. Начинать курить я не хочу, а худеть надо вот и решила я начать худеть так же координально и бросила курить в один день.
Так что начинаем!
С Богом!

Рина 02.08.2020 12:22

Как вам после восьми месяцев отказа? Есть еще тяга по утрам, или к чашке кофе? По идее отсутствие сигарет не должно сказываться на результативности диеты. Разве что через аппетит. Или я чего-то не понимаю...

Татьяна 02.08.2020 12:23

Я тоже много раз начинала....даже тут на платной версии,а толку никакого. Ну то-есть,как толк есть,худею,но снова бросаю и наедаю обратно. Печально

Ничего загадывать не буду,с сегодняшнего дня снова считаю калории и всё съеденное,посмотрим на сколько меня хватит. В идеале бы минус 40 кг,но я и минус 30 рада буду)) Удачи нам в этом не лёгком деле. Ok!

Жанна 02.08.2020 12:32

Если Вы будет продолжать сидеть на подобных диетах, то результат будет плачевный

Яна 02.08.2020 23:39

Рина, чувство тяги к сигарете и чувство голода чем то похожи, спустя 8 месяцев я научилась различать эти чувства, но результат (плюс 20 кг) на лицо.

Яна 02.08.2020 23:40

Татьяна, главное желание! У нас все получится! Удачи нам!

Яна 02.08.2020 23:41

Жанна, теперь я это понимаю, поэтому то я и тут))

Ирма Ирина 02.08.2020 23:49

Как я Вас понимаю! Я когда бросила курить первый раз, набрала за пол года 20 кг. Даже не заметила. Я их так сбросить и не смогла. А потом ещё добрала.

Анжела 02.08.2020 23:56

Ирма Ирина, я за месяц без сигарет набрала восемь...и снова закурила...

Анастасия 03.08.2020 00:06

Хорошо, что автор учится различать желание курить и желание есть. Ведь от их смешения по сути и происходит набор веса у тех, кто бросает курить. И то, и то мы делаем от скуки зачастую. Сама я постоянно не курю, но иногда побаловаться могу, и заметила, что это"баловство" в основном происходит, когда просто сидишь болтаешь с кем-то, или праздник какой-то, когда выпивает алкоголь и есть много курящих в окружении. Лишний раз поесть хочется по тем же причинам, либо за компанию, либо под разговор, либо под фильм.

Татьяна 03.08.2020 07:38

Анастасия, Вот и я тоже,могу курить,могу и не курить.)) Приобрела себе айкос....лучше сигарет))без дыма,пепла и запаха этого не приятного нет. Я крут

Lidia D 03.08.2020 08:00

Оказывается много курящих здесь, не только я(. Мечтаю бросить, но так боюсь обратно набрать все мои ненавистные кг. Я за 4 месяца скинула -32кг, ещё бы и пачку выкинуть...

Жанна 03.08.2020 08:01

Яна, это очень хорошо, здравомыслящие не помешают . А то на сайте какое-то нашествие инопланетян)) ну это Вы еще заметите по постам . Комфортного Вам похудения.

Яна 03.08.2020 10:59

Татьяна, вот тут я не соглашусь, после того как я бросила курить я поняла что и пайком имеет неприятный запах (не хуже сигарет)
Но мы тут не по этому поводу собрались😊 хорошего Вам дня!

Яна 03.08.2020 11:01

Lidia Dmitrakov, какая Вы молодец 👏 отличный результат
Надеюсь у меня тоже получится 😊

Яна 03.08.2020 11:01

Жанна, спасибо на добром слове! И Вам 😊

Татьяна 03.08.2020 11:11

Яна, Я к тому,что Айкос без дыма и пепла и побаловаться им можно и в помещении)) Но мы ,действительно тут не для курения,а в борьбе с лишним жиром))).....НО ведь болтать то можно на разные темы. Дарю цветочек

Жанна 03.08.2020 11:31

Яна, спасибо!

Яна 03.08.2020 15:18

Татьяна, ну можно и поболтать 😊
У меня на работе коллега тоже курит айкос . Раньше когда мы с ней выходили на перекур я думала что от меня пахнет как от пепельницы, а от неё чуть ли не розами. Но после того как я перестала курить, как-то раз вышла с ней за компанию, рядом постоять и вот тогда я почувствовала что от неё пахнет вовсе не розами а координально наоборот. Просто пока ты сам куришь ты не чувствуешь эти запахи и совсем не важно что курить.

Татьяна 03.08.2020 16:27

Яна, Ну наверное да)) С улыбкой

Анастасия 04.08.2020 22:04

Татьяна, для меня это дорогое удовольствие, к тому же почитав отзывы, не хочется шило на мыло менять...

Татьяна 05.08.2020 06:54

Анастасия, Ну честно говоря,да,стики подороже сигарет и кажется,что сигареты на большее время курения хватает)) а в стике от12 до 15 затяжек))

Анастасия 05.08.2020 13:27

Татьяна, вот поэтому я и остаюсь с тем, что есть. Курю обычные сигареты я не так уж и часто, поэтому, как говорят, що маємо, те маємо)

JRo 05.08.2020 13:46

Яна, курю сигареты, а подруга айкос и мне ее стики невыносимо воняют, я не знаю почему решили, что у айкоса нет запаха.

Татьяна 05.08.2020 13:46

Анастасия, Ну мне пачи стиков хватает на 2 а то и 3 дня)) зато для меня их приятней курить. Извини!

Татьяна 05.08.2020 13:48

JRo, запаха выраженного табака нет и дыма нет и + можно курить в помещении без пепельницы)) и даже в кровати можно после....мммм....секаса... Смущаюсь

JRo 05.08.2020 13:51

Татьяна, мне табаком не пахнет, просто воняет не буду писать чем Широкая улыбка

Как-то раз попробовала и на вкус тоже самое, что и на запах. Но это мое субъективное восприятие, а оно у меня странное.

Татьяна Паникова 05.08.2020 13:55

Яна! Ты молодец, выдержи, не нужно никаких *костылей* перетерпи, потихоньку наладь питание без всяких диет, Этот накопленный опыт пусть останется у тебя в прошлом..