Лариса
04.07.2012 08:39
Первый шаг.
Сегодня начало моего пути по возвращению к стройности и красоте.
Очень надеюсь, что скоро увижу первые результаты. 
5
4
лилах лея
04.07.2012 19:37
удачи тебе!!!!!!
Лана
04.07.2012 23:19
Успехов, Лариса! и пусть путь будет легким и не
принужденным 
Елена
04.07.2012 23:39
Расскажите поподробнее, к чему стремитесь и какой план действий???И
легкого пути, конечно!
Лариса
06.07.2012 20:00
Спасибо, девочки. План действий пока не сотавила. Убрала все
быстрые углеводы, уменьшила жиры, прибавила белки. Но, опыта
считать каллории пока не было. Утомительно, но попробую.
Лучшие рационы
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1170 кКал
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
Новые рецепты
