Как уборка дома влияет на хорошее настроение

Не знаю, как у Вас, а у меня при мысли о предстоящей уборке всегда настроение портится. Как подумаю о том, что надо потратить целый день, а то и два на генеральную уборку – такая тоска приходит! И начинаются поиски причин оттянуть день уборки дома как можно дальше, пока тянуть уже не будет никакой возможности. А за это время беспорядка становится больше, а хорошего настроения естественно меньше.
Решила я заняться мотивацией и оптимизацией этого процесса (ну а почему бы и нет!). И натолкнулась на советы, которые удовлетворяют моим желаниям. Поэтому я приступаю к реализации моего решения привести свое настроение и уборку дома в полнейшую гармонию. Советую и Вам ознакомиться с системой уборки квартиры, может она и Вам покажется достойной внимания.
Система основывается на принципе: убираться каждый день понемножку намного легче, чем утонуть в генеральной уборке раз в месяц (у кого-то и чаще). Эту аксиома знакома каждому, но в теории! Давайте попробуем на практике превратить уборку в увлекательное занятие и оставаться в отличном настроении!
В этом нам будет помогать система подхода к уборке Флай Леди. Кстати, Флай Леди – это летающая женщина (звучит!), а английская аббревиатура расшифровывается как — наконец-то любящая себя! Так что у кого проблемы с этой самой самооценкой – точно присоединяйтесь к эксперименту!
По логике, эта самая система «флай» должна привести нас к постепенному освобождению от лишнего хлама в квартире, если конечно мы будем ей следовать.
Что делает Флай Леди, едва проснувшись? Ну конечно, приводит себя в порядок после сна. Улыбающаяся, умытая и веселая, в любимой футболочке и шортиках, она начинает создавать пространство вокруг.
В ее списке дел (а мы помним о важности составления такого списка) есть дела утренние и вечерние, которые и делами-то назвать нельзя. Так, мимолетные поделушки. Почистив зубы, Флай Леди сразу же вымоет и зеркало. И тут же улыбнутся друг другу, сияя чистотой. Потратив 3 минуты, Вы получили отражение блистательной улыбки и заряд позитива. По пути на кухню можно прихватить кружки, стоящие возле монитора, и сразу их помыть, пусть они тоже засверкают чистотой с утра пораньше!
Принцип понятен? Нужно выполнять маленькие дела мимоходом, тогда они станут для Вас незаметными. А не забывая каждый раз похвалить себя, задрать носик, или просто подмигнуть паучку, можно долго поддерживать настроение на высоком уровне.
Один раз в неделю Флай Леди вооружается мусорным мешком и наполняет его 27 ненужными предметами (почему именно 27 – я выяснять не стала, а число мне понравилось). Опять же логично – чем меньше в квартире будет «залежалых» вещей, тем меньше времени уйдет на их перекладывание с места на место. Главное – со счета не сбиться
Если квартира однокомнатная, то разбиваете ее на зоны. Если комнат много, то соответственно каждая комната будет одной зоной. В течении одной недели Леди убирает одну такую зону по 15-20 минут в день. Можете даже поставить будильник, а еще лучше включить музыку такой длительности. Смотрите, не увлекитесь! Потому что, следующие 15 минут надо посвятить себе. Тут уж каждый сам выбирает, чем можно себя любимую порадовать!
Для любой хозяйки кухня – святая святых! И главное место – это мойка. Сделайте так, чтобы Ваша мойка в любое время суток, в праздники и в будни, сияла чистотой и свежестью! Это должно стать непреложным законом для Флай Леди.

Завершив какое-то дело – приготовление еды, чтение журнала, шитье, глажка белья, сразу же убирайте все вещи по местам, чтобы потом не пришлось выделять на это дополнительное время. И приучайте к этому своих домочадцев. Если будет трудно – потерпите, зато вскоре мы должны заметить, что беспорядка стало гораздо меньше.
Флай Леди создает чистоту своего дома постепенно, шаг за шагом, поэтому уборка превращается в необременительное занятие для поднятия настроения. Делайте все с улыбкой!
Вот такие совсем несложные и конечно выполнимые советы по уборке дома или квартиры для хорошего настроения!
Применяем?