База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шницель куриный
Яичница глазунья
Маца
Булочка с сахаром
Хлеб без дрожжей с овсянкой
Коттедж 9%
Карломини
Творожный завтрак
Оладьи с бананом
Зеленый чай с медом
Завтрак
Батончики геркулесовые
Салат свежий
Смузи
жаркое
какао с молоком
салат терка
рис школьный
чай школьный
суп вермишелевый
чай с имбирем
геркулес с изюмом и молоком
маринованная капуста
яичный салат
омлет с молоком
кофе с молоком
нутелла
кукуруза с яблоками
морковь с орехами
суп с макаронами
безе
завтрак
терка
тыквенные оладьи
суп с макаронами простой
сгущенка
омлет с молоком
диетические печеньки
овсяное печенье
чай зеленый с лимоном и медом
заврка зелый чай
зеленый чай
чай черный с медом и лимоном
заварка
трюфеля
рассыпчатый рис с изюмом
овсяное печенье
салат со сметаной
симилак
зеленый чай
свежий свекольный
молоко
кофе моко
кофе ваниль
кофе ваниль
свежий салат с гвиной
гвина левана
тесто на халы
макароны с туной
туна в масле
макароны вареные
тхина с медом
тхина
чай с корицей
яблочный компот
вареное яйцо с оливковым маслом
шкидей марак
бульон по израильски
жареная картошка
водичка
овсянка на завтрак
пюре с яйцами
пюре
кофе
какао алит
гиль
залы
мука пшеничная 70 %
йогурт с персиком
ржаной хлеб
корейская морковь
рис с изюмом
какао
блинчики
чай со сгущенкой
сгущеное молоко
чай с молоком
каша гречневая
курица отварная
домашнее мороженое
картошка запеченная с курицей
компот
семга припущенная
кукурузные хлопья
макароны с яйцами
салат быстрый
напиток на голодный желудок
яичница
рисовая каша
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
3
60
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Кета с овощами
Автор
Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1
0
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1